About AngyScarlett

          Dans la culture amérindienne, les plumes représentent un cadeau provenant du Grand Esprit, ainsi que de l’oiseau lui-même en faisant le don d’une de ses plumes. Chaque plume serait dotée d’une propriété protectrice, médicinale et curative. Si cet aspect t’intéresse, la plupart sont listés ici, encore faut-il réussir à les différencier…

Les plumes ont également une symbolique spirituelle: le signe de la présence d’un Ange ou de notre Guide, nous offrant le soutien nécessaire pour voler de nos propres ailes, peu à peu.

Il est vrai qu’il y a des endroits plus propices pour trouver des plumes, cependant se prêter au jeu peut rendre l’expérience enrichissante. Étrangement, comme pour les heures miroir, il nous arrive de tomber sur l’une d’entre elles au moment où nous avons à l’esprit une pensée particulière, une question restant en attente.

Pour chaque plume et la couleur qui lui est associée, il existe une symbolique. En en regardant la signification, il est ainsi possible d’intercepter le message sous-jacent, puis de l’interpréter, en rapport avec notre situation actuelle, nos envies et nos besoins.

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INFOGRAPHIE PLUMES version2b TITRE

 

 

source

Bien entendu, chaque interprétation reste unique, selon votre situation personnelle. Il est possible que vous trouviez un sens différent de ce qui est écrit ci-dessus. Vous seul-e pouvez réussir à trouver le lien entre le moment où cette plume s’est présentée, et ce que vous étiez en train de vivre, penser, dire, vouloir :-)

 

Les petits rituels pouvant être adoptés :

  • garder une plume trouvée, afin d’attirer cette énergie vers soi
  • la rendre à la Nature, lorsque le but est atteint, le souhait, réalisé
  • remercier la Vie/l’Univers/les anges/ses guides(…) pour ce signe, cette aide, cette invitation à vivre plus consciemment

 

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11h11, 22h22, 333 … que la lumière soit !

         Au cours de la journée, mille et unes questions nous assaillent. Notre esprit, valse alors entre action et réflexion. On cherche alors, inconsciemment ou non, des réponses à l’extérieur. Ces réponses, sont comme des indices déposés sur notre chemin. Une plume blanche, une forme singulière, une rencontre, un animal attirant notre attention, une heure miroir, une série de chiffres sur un panneau, etc. : bref, tout ce qui attire votre attention et fait sens, spontanément. En prenant conscience de ce genre de phénomène, cela s’amplifie, au quotidien. En spiritualité, on parle de signes, et de synchronicités lorsque ces derniers se succèdent et semblent aller vers une seule et même direction. Cette dernière, peut être en rapport avec une même pensée redondante, une question, une période actuelle ou vécue; ayant besoin d’éclaircissement.

En numérologie, on associe chaque chiffre à une symbolique. En en regardant la signification, il est ainsi possible d’intercepter le message sous-jacent, puis de l’interpréter, en rapport avec notre situation actuelle, nos envies et nos besoins.

Les séries de chiffres ont été répertoriées en 3 catégories, pour que tu puisses t’y retrouver, et voir en un seul coup d’oeil celle(s) qui t’intéresse(nt).

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Les basiques – signes au quotidien :

Ces signes sont là pour mener des décisions pour tout et rien, ils ne concernent donc pas notre “mission de vie” ou toute épreuve. Ils sont là pour nous éviter toute expérience négative.

111,1111 : Faites attention à vos pensées, Faites en sorte de vous focaliser sur ce que vous désirez réellement. Une porte s’ouvre sur des opportunités et vos pensées sont en train de se manifester à une vitesse record. C’est comme si l’Univers avait pris un instantané de vos pensées pour faire en sorte qu’elles se manifestent sur le plan matériel. En êtes-vous satisfait-e car si tel n’est pas le cas, changez-les à l’instant.

222,2222 : Vos nouvelles idées commencent à germer dans la réalité. Continuez à les arroser et à les nourrir, bientôt vous les verrez éclore.

333,3333 : La Vie/l’Univers/les Grands Sages/les Anges(…) sont à vos côtés, ils veulent vous faire savoir que vous avez leur aide, leur Amour et leur complicité. Appelez-les autant que vous le désirez quand vous voyez cette combinaison.

444, 4444 : La Vie/l’Univers/les Grands Sages/les Anges(…) vous entourent et vous rassurent. Leur Amour et leur aide vous sont tout acquis. Ne vous inquiétez pas, ils ont tous près.

555, 5555 : Attachez vos ceintures car un changement majeur s’annonce dans votre vie. Voyez-le comme un événement naturel du flot de votre vie. Peut-être est-ce une réponse à vos souhaits ! Continuez à vous visualiser en paix et serein.

666, 6666 : Vos pensées sont en déséquilibre, vous êtes un peu trop tourné-e vers le monde matériel. Rééquilibrez-les entre le spirituel et le matériel. Concentrez-vous sur l’Esprit et le service et sachez qu’ainsi vos besoins en seront automatiquement assouvis.

777, 7777 : La Vie/l’Univers/les Grands Sages/les Anges(…) vous applaudissent. Vous êtes sur la bonne voie. Continuez dans cette direction, sachez que vos vœux deviennent réalité. Ce signe extrêmement positif vous annonce plus de miracles en prévision.

888, 8888 : Une phase est proche de la finalisation, préparez-vous, vous terminez une épreuve émotionnelle ou relationnelle. Il y a une lumière au bout du tunnel. Les récoltes sont prêtes à être faites. Ne tardez pas à la ramasser et à en profiter. Ne perdez pas votre temps et faites ce pas et vous bénéficierez des fruits de votre travail.

999, 9999 : Achèvement : c’est la fin d’une grande phase de votre vie personnelle ou de votre vie dans son ensemble. Ce nombre est également un message pour les travailleurs de la Lumière engagés à oeuvrer sur cette Terre. Il signifie : « Mettez vous au travail parce que mère Terre a besoin de vous immédiatement. »

000, 0000 : Ce nombre vous rappelle que vous faites Un avec Dieu et vous fait sentir la présence de l’Amour de votre Créateur en vous. C’est également un signe qu’une situation est revenue à son point de départ. Tout est possible, que voulez-vous à présent créer?

Les signes d’unité – influences astrologiques :

Ces séquences de chiffres sont en rapport avec nos pensées et émotions, sur le moment présent. Elles nous apportent une aide pour réagir face à ces ressentis internes, dans les prochaines heures, jours ou semaines.

1010, 0101, 1001, 0011, 1100 : La Vie/l’Univers/les Grands Sages/les Anges(…) vous suggèrent fortement de changer vos pensées. Peut-être avez-vous souhaité d’être plus heureux-se et en meilleure santé, si tel est le cas, ceci en est une réponse, demandez des conseils !

2020, 0202, 2002, 0022, 2200 : Vous n’avez pas été oublié-e ou abandonné-e, vous êtes aimé-e. L’Univers organise une phase nouvelle. Continuez, entretenez-vous avec les hautes sphères le plus souvent possible et vous sentirez le miracle venir. L’Univers vous rappelle l’importance de “l’agenda universel”. Certains éléments ont besoin d’être en place avant de pouvoir atteindre le résultat désiré. Aussi longtemps que vous vous accrocherez à vos pensées et votre foi, rien ne pourra vous empêcher d’atteindre vos désirs.

3030, 0303, 3003, 0033, 3300 : Concentrez-vous sur votre mission universelle. Y a-t-il des conseils que vous auriez récemment ignorés ? Si tel est le cas, il est probable que vous vous sentiez bloqué-e. C’est la façon dont l’Univers vous en averti. On vous demande de faire votre contribution dans le processus de co-création, cela implique d’écouter et de suivre les conseils que vous insuffle l’Univers et prendre certaines actions.

4040, 0404, 4004, 0044, 4400 : La Vie/l’Univers/les Grands Sages/les Anges(…) veulent que vous sachiez que vous êtes très aimé-e. Ils vous demandent de prendre un moment pour ressentir cet Amour. Cette énergie vous aidera à répondre à bon nombre de vos questions et à résoudre toutes les difficultés.

5050, 0505, 5005, 0055, 5500 : Vous faites l’expérience des changements de façon parfaite dans l’ordre idéal. Ils sont un cadeau de l’Univers et sont en alignement avec votre âme, votre nature profonde.

6060, 0606, 6006, 0066, 6600 : Concentrez-vous sur vos désirs matériels, et essayez plutôt une approche spirituelle qui vous apportera la certitude que vos besoins seront comblés. Sachez que l’Univers est en vous et qu’il est la source de tout ce dont vous avez besoin. Gardez tout simplement la foi et montrez votre gratitude. Soyez ensuite ouvert-e aux signes et aux opportunités qui combleront vos besoins matériels.

7070, 0707, 7007, 0077, 7700 : Message en direct de l’Univers pour vous féliciter de votre travail, mental, spirituel ou physique que vous accomplissez. Non seulement vous vous aidez mais vous aidez les Autres en prenant la voie actuelle. L’univers vous demande de continuer ce superbe travail.

8080, 0808, 8008, 0088, 8800 : Les changements imminents font partie de votre plan de vie général. Ils sont les réponses à vos souhaits et sont en phase avec ce que l’Univers vous réserve. Demandez l’aide pour apaiser toutes ces frayeurs et soucis que vous avez à propos des changements à venir.

9090, 0909, 9009, 0099, 9900 : La phase de votre vie qui vient de se conclure était écrite. Rien n’est jamais vraiment perdu. Il n’y a pas de mort ni d’accident. Ce changement récent qui a eu lieu et qui a altéré ou stoppé de façon conséquente votre vie est en fait la réponse à vos souhaits. L’Univers vous fait savoir que rien ne vous est vraiment retiré ou que votre perte est voulue mais plutôt que votre plan de vie ou vos vœux créent ce changement forcé. Tentez de pardonner ceux qui sont impliqués de sorte d’être léger et libre pour entrer dans cette fantastique nouvelle phase de vie.

Les signes pour notre chemin de Vie (spirituel et personnel) :

Ces séquences nous guident sur le long terme, nous permettent de garder à l’esprit les actions à mener pour parvenir à nos objectifs.

1010, 0101, 1001, 0011, 1100 : La Vie/l’Univers/les Grands Sages/les Anges(…) vous suggèrent fortement de changer vos pensées. Peut-être avez-vous souhaité d’être plus heureux et en meilleure santé, si tel est le cas, ceci en est une réponse, demandez des conseils.

111, 1111 : Faites attention à vos pensées, Faites en sorte de vous focaliser sur ce que vous désirez réellement. Une porte s’ouvre sur des opportunités et vos pensées sont en train de se manifester à une vitesse record. En êtes-vous satisfait car si tel n’est pas le cas, changez-les à l’instant.

121, 1221, 2121, 2211, 1122 : Vos pensées prennent de l’ampleur. Les choses commencent à prendre forme vers la direction souhaitée.

131, 1331, 1313, 3311, 1133 : La Vie/l’Univers/les Grands Sages/les Anges(…) sont en train de travailler avec vous sur vos pensées. Ils vous envoient l’énergie nécessaire, vous soufflent des conseils et des suggestions pour vous aider à vous orienter. Ouvrez l’oreille et la bonne !

141, 1441, 1414, 4411, 1144 : Faites attention à vos pensées. Faites un vœu, vous êtes en pleine zone manifestatoire à cette minute. (411: ) Demandez un éclaircissement vital dont vous avez besoin.

151, 1551, 1515, 5511, 1155 : Vos pensées sont en train de créer le changement dans votre vie. Si ces changements ne sont pas désirés, arrêtez ou changez-les en modifiant vos pensées, sinon, continuez à les diriger dans cette direction souhaitée.

161, 1661, 1616, 6611, 1166 : Laissez aller vos pensées vers les sphères supérieures (votre Esprit) et abandonnez vos préoccupations matérielles. (611: ) Demandez de l’aide pour prendre soin d’un problème que vous avez dans le monde matériel.

171, 1771, 1717, 7711, 1177 : Bravo, vous êtes sur la bonne voie. Vous avez bien choisi vos pensées, concentrez-vous maintenant avec soin sur vos objectifs. Prenez soin d’entourer vos souhaits par des émotions appropriées. La gratitude accélère le processus de manifestation.

181, 1881, 1818, 8811, 1188 : Vous approchez la fin d’un cycle significatif dans notre vie. Si vous avez dû vous passer de certaines composantes dans votre vie, soyez heureux-se car celles-ci seront améliorées ou remplacées par de meilleures. Rendez-vous et abandonnez tout ce qui ne marche plus pour vous puisque vos souhaits pour une meilleure vie sont en voie d’être exhaussés.

191, 1991, 1919, 9911, 1199 : Une nouvelle porte s’ouvre, le résultat de vos désirs. Vous pouvez les fixer en ayant vos créations à l’esprit. Laissez tomber l’ancien, il sera remplacé par le renouveau en accord avec vos désirs.

Autres séquences de chiffres :

2323, 2332, 2233 : Ces signes indiquent que vous êtes soutenus par vos chemins de pensées, projets et actions en prévision.

1234, 234, 345 : Ils signifient la progression de nos pensées et actions, une évolution positive et amènent à de nouvelles choses, un changement proche.

321, 4321 : Il s’agit d’une invitation à penser autrement, aller dans une autre direction!

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Sources pour compléter les autres séries de chiffres :

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Qu’aimerais-tu créer, là, maintenant, tout de suite?

 

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       Les différentes espèces animales ont toujours eut une place importante dans la culture amérindienne. Que ce soit dans la vie physique ou spirituelle, chaque vision est signe d’un message du Grand Esprit. A travers chacune de ces apparitions apparentées à des signes, l’Animal offre sa protection, son énergie, ainsi que sa sagesse. En effet, en observant son mode de vie, son comportement et son caractère, il est possible de tirer des enseignements, des conseils pour mieux vivre en accord avec la/notre Nature. Des leçons de vie, à la portée de chacun.

Un animal totem est semblable à un guide qui nous accompagne durant toute notre Vie. Il est cependant possible, à mon sens, d’en avoir plusieurs, à titre d’évolution personnelle : par période, en rapport avec une situation actuelle ou un vécu antérieur.

 

Les parties explorées :

 Un aspect de soi, déjà développé (force), ou bien ayant besoin d’être approfondi (trait à cultiver)
 Une habitude à réaliser, un comportement, un réflexe. En prendre conscience permet d’amorcer le changement souhaité.
 Un environnement, un sujet important ayant un impact émotionnel sur soi. Réaliser une telle situation, permet d’envisager une meilleure direction.

 

Les manifestations possibles :

En rêve ou dans la réalité. Lequel aimes-tu le plus, ou bien te fait peur? Il peut s’agir également d’un animal que l’on n’a pas l’habitude de croiser, de manière inhabituelle; ou que l’on rencontre de manière répétitive durant une courte période, comme s’il était là pour accompagner un ressenti restant omniprésent à un moment de notre vie…

Par Animal, j’entends mammifère, oiseau, reptile, insecte : même une mouche, oui!

 

Les diverses approches :

S’intéresser à la symbolique de l’Animal en question (comme ici ou )
 Regarder l’animal totem attribué par signe astrologique amérindien (comme sur ce site)
 Faire une séance de méditation guidée (comme celle-ci), en allant en forêt aussi par exemple

Cartes coups de pouce réalisées :

Quelques exemples symboliques d’animaux :

Abeille : Vous travaillez vite et bien, mais plus machinalement que passionnément. C’est dommage, vous pourriez mettre votre énergie à votre propre service en apprenant à vous écouter un peu plus.

Araignée : Une superbe messagère qui apparaît pour nous faire prendre conscience qu’une situation complexe, celle qui nous préoccupe le plus, trouvera une issue favorable grâce à notre capacité à prendre les choses en main ou à nous laisser guider par notre âme si elle est blanche et illuminée.

Baleine : Vous êtes une personne au vécu riche, plus que vous ne le pensez. Vous ne tarderez pas à le comprendre, c’est votre seule expérience de la vie, alliée à votre cœur, qui vous permettra dans quelques temps d’avancer en toute confiance.

Cerf, daim, élan : Écoutez votre instinct, laissez parler votre âme. Elle est votre meilleure conseillère, vous ne le regretterez pas. La biche est symbole de douceur et grâce de votre part féminine, laissez-la s’exprimer. Il y a diverses manières de gérer une même situation. Le faon reflète ce besoin de vous sentir protégé du fait d’un manque de confiance en vous. Cela se traduit par des craintes diverses dans votre vie qui vous donne la sensation d’être pris dans un tunnel sombre dont vous ne parvenez pas à voir le bout. Essayez d’écouter la voix de votre âme au lieu de toujours vous tourner vers l’extérieur.

Chat : Vous êtes une personne méfiante à l’occasion et en l’occurrence, si vous voyez un chat, vous avez raison. Il est là pour nous avertir que les choses ne sont pas forcément aussi parfaites que nous le croyions. Faîtes confiance à ce petit messager. Quant aux chatons, ils annoncent que quelque chose dans votre vie affective est sur le point de changer voire de tout bouleverser.

Chauve-souris : Vous êtes une personne douée de qualités certaines notamment pour ce qui est de comprendre les choses très rapidement. C’est de ses aptitudes dont vous allez avoir rapidement besoin sur le plan matériel.

Chenille : Continuez, vous êtes sur la bonne voie de réalisation personnelle si vous en voyez une. La chenille nous indique que le travail que nous effectuons sur nous-mêmes chaque jour a beau être éprouvant par moments, il portera un jour ses fruits. Voir une chrysalide indique d’ailleurs que nous sommes en pleine mutation intérieure, ce qui se traduit généralement par des bouleversements extérieurs mais cette phase nous permettra ensuite de réaliser plus facilement nos objectifs de vie.

Cheval : Vous avez suffisamment de force de sagesse et de courage pour vous lancer dans une quête matérielle et en sortir vainqueur. Si vous voyez le cheval s’élancer, imitez-le. S’il est calme, est au repos, faîtes-vous sereinement confiance et allez doucement. La jument, elle, met en évidence ce besoin d’un peu de douceur et de repos par moment. N’hésitez pas à faire une pause, vous savez que de toute façon, cela ne vous retardera pas. Vous êtes déjà bien avancé dans la réalisation de vos objectifs spirituels.

Chien : Il est là pour vous avertir, pour vous faire savoir si vous faîtes bonne route ou non. Observez son comportement. Le chien est un gardien. Selon la race, la signification apporte des précisions. Les chiots ont pour message de prendre confiance car ce qui naît actuellement en vous, vous permettra de traverser n’importe quelle épreuve.

Corbeau : Une prise de conscience majeure s’impose sur les plans spirituel et matériel, surtout s’il est menaçant. Observez bien les autres éléments du rêve.

Corneille : Elle annonce un retour en avant de tout ce qui avait été laissé dans l’ombre, comme la renaissance de toute une part de vous.

Crocodile : Vous êtes une personne terre à terre et réaliste. Vous ne croyez pas à certaines choses qui vous semblent aussi fausses qu’extravagantes. De ce fait, vous n’êtes pas en mesure de vous voir tel que vous êtes et cela fait que vous n’êtes pas non plus en mesure de voir ce qui vous conviendrait réellement. L’alligator et le caïman le rejoignent.

Cygne : Vous disposez d’une grâce et d’une beauté intérieure dont vous n’avez pas conscience. Elles ne demandent pourtant qu’à ressortir extérieurement. Faîtes davantage confiance à votre cœur. Il accompagne très bien la raison par moments.

Dauphin : Le dauphin représente la guidance de votre âme aimante. Si vous en voyez un, c’est que vous êtes en mesure d’entendre les instructions de votre subconscient et surtout de reconnaître le chemin qui vous conviendra le mieux.

Écureuil : Vous êtes un travailleur, il est donc normal que votre travail matériel ou spirituel génère un jour des revenus conséquents. Quel que soit la forme qu’ils prennent, sachez les apprécier. Vous les méritez.

Éléphant : Comment des choses gigantesques peuvent-elles nous échapper à notre propre sujet ? Des choses parfois essentielles même, mais qu’inconsciemment nous refusons de voir car elles nous obligeraient à voir combien notre vie est loin de nos aspirations véritables.

Escargot et la limace : Prudence est mère de sûreté, vous gagneriez à ralentir un peu et à observer avant d’agir plus avant. Vous tendez à prendre de mauvaises décisions. Ne laissez pas la raison masquer votre cœur.

Fourmi : Une vraie besogneuse capable de porter de lourd fardeau, comme vous. Vous ne rechignez pas devant l’effort et c’est une bonne chose la majorité du temps, c’est de là que viennent vos plus belles réussites. Toutefois, les fardeaux pèsent au bout d’un moment, tenez en davantage compte. Cela vous permettra de prendre les mesures qui s’imposent à l’occasion. Vous avez tendance à en faire trop par moments.

Girafe : Prenez de la hauteur si vous la voyez, il s’agit d’une invitation à regarder une situation en vous mettant un peu en retrait. Vous verrez alors que ce qui vous maintient dans l’impasse ou ce qui vous échappe, n’est pas si important.

Grenouille : Vous êtes une personne qui apprend de la vie, vous retenez de vos expériences. Cela vous a rendu plus mûr spirituellement et vous a permis de réaliser que parfois, c’est dans les difficultés que l’on se réalise. Ne l’oubliez pas. Concernant le crapaud, il s’agit de la même chose que la grenouille à la différence que les épreuves vécues vous ont parfois parues très dures.

Lapin : Vous êtes très intéressez par votre vie sentimentale. Pourquoi pas mais restez vigilant. D’autres aspects de votre vie ou de votre être (voire les deux) ont besoin de votre attention. La lapine invite à profiter de la vie. Profitez des plaisirs auxquels vous avez droit. Jouissez de l’existence.

Lézard : Vous avez besoin de regarder les événements qui vous travaillent d’un œil neuf. Toutefois pour cela il vous faudra faire preuve de courage.

Lion : Vous disposez d’une force morale certaine, surtout si c’est une lionne que vous voyez. Vous êtes une personne dotée d’un certain charisme également, n’hésitez pas à vous servir des deux sur le plan matériel. Vous y gagnerez.

Loup : Il est le gardien de notre âme. Le loup est notre Protecteur. Celui qui veille à notre évolution et nous indique par son attitude ce qu’il pense de nos agissements au regard des désirs de notre âme. La louve, elle, veille sur nous comme la mère sur son enfant. La louve peut tantôt se montrer douce, tantôt sévère. Prenez son message au sérieux, si elle apparaît c’est soit pour nous encourager, soit pour nous disputer. Dans ce dernier cas, nous agissons en complet décalage avec nos intérêts connus et véritables.

Loutre : L’animal qui vous met face à toutes ces émotions que vous préférez enfouir car elles sont issues de vos craintes et soucis. La voir signifie qu’il est temps de prendre des décisions fermes. La tuer revient à voir la fin de ces soucis. Si elle est blanche, une période difficile s’achève si elle meurt, commence si elle vous est inaccessible ou s’installe à proximité de vous. Dans tous les cas, la loutre est un messager bénéfique qui apparaît pour vous faire prendre conscience de ce qui est. Souvenez-vous que vous avez toujours les moyens de faire de votre vie ce que vous désirez.

Mouche : Vous vous focalisez sur des détails sans importance qui ne font qu’accroître un sentiment de frustration quand vous pourriez vous concentrez sur ce qu’il y a de bien et de beau autour de vous. C’est ainsi que vous saurez quel filon exploiter.

Moustique : Il y a des éléments dans votre vie qui vous agace mais dont vous minorez l’importance, surtout si vous voyez plusieurs moustiques.

Mouton : Celui qui voit un mouton est un être paisible qui n’aime pas faire de vagues dans l’un au moins des aspects de sa vie. Cela n’est une bonne chose que si cette attitude ne s’apparente pas à un renoncement devant l’effort. Le mouton nous est donc souvent envoyé quand un examen de conscience au sujet de notre attitude passive s’impose. Si vous voyez un troupeau de moutons, observez son comportement et votre réaction. Cela vous renseignera sur votre propre manière de vivre en société.

Oiseau indéterminé : Vous êtes sur le point de faire une prise de conscience mineure qui vous permettra tout de même de bien avancer spirituellement.

Ours : La force que nous déployons au quotidien pour imposer nos idées voire nos désirs et illusions matérielles peut parfois nous tourner la tête. Pourtant, avec un peu plus de mesure dans notre attitude, nous arriverions plus facilement à nos fins ou nous rendrions compte plus souvent de nos erreurs. L’ours nous appelle à faire preuve de sagesse et de discernement.

Papillon : Vous êtes quelqu’un qui a de grandes facilités à rentrer en lui et vous savez tirer profit de vos enseignements spirituels. Cela vous permet de prendre conscience rapidement de ce qui ne va pas et des ajustements à faire. Cela vous a également permis de comprendre que le sommet comme but à atteindre n’est qu’un leurre. Souvenez-vous-en toujours.

Perroquet : Il ne parle jamais pour rien, quand il apparaît, il est la voix de l’âme. Ce sont ses couleurs, davantage que ses mots, qui délivrent son message.

Perruche : Même sens symbolique que le perroquet à la différence qu’elle apparaît quand nous sommes sur le point de prendre une mauvaise direction matérielle.

Pieuvre : Vous avez des soucis en tête, beaucoup ou que vous jugez énormes. Voilà pourquoi la pieuvre vous apparaît. Rendez-vous service, faîtes-vous aider même moralement ou prenez de la distance si vous le pouvez.

Poisson : Vous avez beaucoup de choses à découvrir sur vous-même si vous voyez des poissons. Laissez-vous guider de l’intérieur.

Rat : Vous êtes dotée d’une intelligence d’une rare acuité. Servez-vous en pour régler vos problèmes au lieu de ruminer ou de désespérer. Vous pouvez y arriver.

Renard : Vous êtes un personnage attentif à ses besoins et à ceux des personnes auxquelles il tient. Pour autant, sachez restez raisonnable. Ce que vous appelez amour ne justifie pas tout. Le renard est un animal rusé, qui sait faire la part des choses. Vous en êtes capable aussi.

Serpent : Il représente la connaissance et la sagesse acquises sur le plan matériel, en vivant et en expérimentant. Voyez ce qu’il vous inspire, c’est là le plus important. Le serpent est l’initiateur, sur les plans sexuel, personnel (matériel) et spirituel. Vous n’aurez jamais de difficultés à comprendre son message si vous tenez compte des autres éléments du rêve avant d’en venir à l’analyse de la forme, des couleurs et de l’attitude du serpent. Dans tous les cas cependant, éloignez-vous des lieux communs. La vue d’un serpent annonce souvent bien plus qu’il n’y paraît au premier abord.

Souris : Observez bien son comportement, elle vous révèle la voie à suivre pour vous sortir d’une situation ingrate.

Vache : Vous êtes en décalage total avec votre environnement mais ne vous en rendez pas compte si la ou les vaches que vous voyez ne paissent pas dans un pré. Si tel est le cas en revanche, vous avez su trouver votre place de belle manière.

source

 

 

 

 

 

 

 

Si l’animal qui t’intéresse ne se trouve pas dans la liste ci-dessus, regarde sur ce site, un vrai petit trésor!

(http://ailesdutemps.forumsgratuits.fr/f24-animaux-totem)

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Quel animal sommeille en toi ?

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La Lithothérapie est une médecine non conventionnelle qui cherche à soigner par le biais des pierres précieuses et semi-précieuses, bien que cela ne remplace pas la médecine connue de tous. Chacune d’entres elles possèdent des caractéristiques et des bienfaits qui leur sont propres. Selon leur composition et leur couleur, elle vont de par leurs vertus nous calmer, nous stimuler ou bien nous harmoniser, pour pouvoir ainsi améliorer notre bien-être.

Les pierres selon le signe astrologique

Il est possible de choisir une pierre selon son signe astrologique, agissant ainsi comme un porte-bonheur.

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Les pierres selon leur couleur

Le choix se fait alors par instinct. Il s’agit là d’une demande inconsciente du corps cherchant à manifester un besoin particulier, comme pour certains légumes ou fruits….

Chaque couleur correspond à une longueur d’onde, donc à une vibration différente. Selon la longueur d’onde sur laquelle nous sommes, notre esprit ira plus vers une couleur qu’une autre. Il semble y avoir une concordance avec les chakras associés aux différents organes et centres émotionnels du corps.

pierres couleur signillustr

Pour le côté symbolique des couleurs, je t’invite à lire cet article.

Par exemple, les pierres rouges réchauffent le corps et l’âme. Elles favorisent l’aspect positif et dynamique, favorise l’autonomie et apporte de l’énergie et du courage. Cependant, les personnes colériques devront éviter cette couleur. Les pierres jaunes, elles, développent le sens de l’organisation et la conscience de sa personnalité. Elles stimulent aussi les capacités de commandement, l’ascension sociale et la confiance en soi. Les pierres noires sont utiles pour affronter les peurs et transformer les angoisses. Quant aux pierres translucides, elles favorisent la méditation et développent l’intuition et la clairvoyance. Elles permettent d’élever l’esprit et facilitent les pensées claires.

Cependant, la signification des couleurs diffère selon les cultures. Voilà pourquoi je préfère fonctionner à l’intuition et au ressenti…

De manière générale, voici le type de pierre associé aux couleurs:

pierre clr domaine

Les pierres selon nos besoins

Il est également possible de choisir une pierre pour les vertus qu’elle possède, selon les symptômes ou les maux que l’on a. A ce moment-là, il est préférable de demander l’avis avec la personne tenant le stand/magasin. D’autant plus qu’il existe plusieurs plans qu’il est préférable de prendre en considération: physique, émotionnel,  psychologique, mental et spirituel.

Par exemple, si c’est pour un mal de dos, le Lapis-lazuli ou la Malachite peuvent convenir. Sur le plan psychologique, afin d’avoir un meilleure confe ance en soi, un équilibre intérieur et une créativité accrue, la Chrysocolle est le cristal qu’il te faut.

Si tu as la possibilité de préparer un peu le terrain avant de faire ton choix final, il existe des bibliothèques sympathiques de lithothérapie :

ici, ou là aussi 

La mise à l’épreuve

Vient maintenant le moment fatidique: voir si ton organisme accepte la pierre et si cette dernière lui convient. Pour se faire, tu peux fermer les yeux pour plus de concentration. Prends la pierre et mets-la dans le creux de ta main. Tu peux également changer de main voir si tu sens une différence. Garde-la jusqu’à temps que tu ressentes un petit quelque chose. Cela peut durer de quelques secondes, une dizaine de minutes à plusieurs heures…

Au niveau de l’efficacité du test, cela dépend principalement de :

  • la sensibilité de la personne

  • sa réceptivité, car si une personne est d’un naturel à se protéger, à craindre le regard des autres et qui est fermée d’esprit; elle aura tendance à créer comme une barrière de défense énergétique qui empêche les vibrations des pierres d’agir sur elle-même. Tout dépendra surtout de son état d’esprit sur l’instant présent.

  • La profondeur du problème en question

Suspeeeeeeeeense…. Si l’épreuve est réussie avec succès pour cette petite pierre, évite de la garder à même la peau mais plutôt dans un mouchoir ou autre afin de ne pas récupérer les vibrations négatives transmises par autrui, du fait qu’elle a été manipulée par le vendeur ou de nombreuses autres personnes.

Les pierres et leur utilisation

Que cela soit un cristal ou une pierre polie, en le/la portant près du corps, cela agira et soulagera le mal-être rapidement puisque le système immunitaire est stimulé directement. Au niveau du buste, du doigt, de l’oreille en accessoire; à un endroit du corps bien précis, ou sous l’oreiller ou à proximité: comme il te convient le mieux! Il est possible aussi d’en faire un élixir, c’est-à-dire de plonger la pierre dans de l’eau, mais personnellement je n’ai pas (encore) essayé.

Il vaut mieux éviter de porter deux pierres en même temps au même endroit, afin de ne pas mélanger les effets.

Afin de remarquer des résultats concluants, il est préférable d’utiliser la pierre de manière régulière plus que de temps en temps durant plusieurs heures. Ce nouveau petit rituel apprendra en quelque sorte à notre corps à se mettre en phase avec la fréquence du cristal, afin de créer de nouveaux automatismes qui finiront par remplacer l’emploi même des minéraux.

Cependant il est nécessaire d’entretenir la pierre et en prendre soin, eh oui elle n’est pas précieuse pour rien!

Les pierres et leur entretien

Il existe deux étapes pour entretenir les pierres :

  • la purification ou nettoyage

  • le rechargement ou régénération

S’il existe des pierres comme la Citrine ou la Cyanite qui n’ont pas besoin d’être purifiés, cela s’avère nécessaire pour les autres pierres afin de les décharger des mauvaises vibrations ôtées. Pour ce qui est de la fréquence de nettoyage, cela dépend de la durée d’utilisation de la pierre et de sa taille par rapport à l’utilisation que l’on en fait. Une petite pierre utilisée très souvent devra être purifiée au quotidien.

Petite astuce: si tu mets une Cornaline ou du Quartz Clair dans ton sachet de pierres semi-précieuses, tu n’auras apparemment pas besoin de les nettoyer.

Pour nettoyer une pierre, il est possible de le faire avec :

  • de l’eau déminéralisée

  • de l’eau de mer dans un récipient non métallique,

  • une simple exposition au soleil (il est possible que la couleur s’éclaircisse avec le temps) (rechargement!)

  • exposition à la lune (rechargement!)

  • d’autres manières

Chaque pierre, selon sa composition, a son propre mode de nettoyage. Il faut donc s’y référer avec précaution avant de risquer de l’abîmer. C’est indiqué dans les bibliothèques énumérées en début d’article.

Lorsque la pierre se retrouve épuisée, suite à un usage inadéquat, il est nécessaire de la recharger, en la mettant dans de l’eau. S’il s’agit d’une petite pierre, quelques jours suffiront à lui redonner sa capacité énergétique, à condition de ne pas oublier de changer l’eau. Pour éviter ce cas de figure, il est astucieux de la nettoyer systématiquement après usage. La pierre possédant son propre pouvoir de régénération, elle n’aura pas besoin d’être rechargée.

Pour ce qui est de la manière de se procurer des pierres, il est possible d’en trouver en ville, sur internet ou lors de salon style bien-être. Pour un premier contact, je te conseille d’aller dans une petite boutique afin d’échanger avec le/la vendeur/se.

Cela a été le cas pour ma première bague, que j’ai dégotée tout à fait “par hasard” en vacances entre copines au Jura. Lorsque je l’ai vue j’ai été littéralement charmée. J’ai juste demandé au vendeur de la boutique son nom: de l’ambre. Ce n’est que bien après que j’ai découvert ses bienfaits, et que j’ai compris pourquoi c’était celle-là et pas une autre. Ma deuxième fut une petite pierre de Lune, trouvée lors d’une kermesse qui était sur mon chemin. J’éprouve quelque chose de particulier en la regardant à chaque fois. Il faut dire que la Lune me fascine… La maman d’une amie m’a ensuite offert une Améthyste que j’aime beaucoup pour sa couleur violette. Et puis un jour où j’ai découvert Etsy (une vraie caverne à trésors!) et je suis tombée amoureuse de la Labradorite. Elle est de loin ma pierre favorite. Entre son utilisation et ses reflets dorés, irisés…. Elle m’est précieuse ~

sources

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Le cycle lunaire dure environ 28 jours, soit un peu moins d’un mois. Au cours de ce cycle, la lune va croître puis décroître, atteignant deux extrêmes représentés par la pleine lune et la nouvelle lune. La lune change de phase environ tous les 7 jours mais le pouvoir de la pleine lune et de la nouvelle lune est surtout ressenti le soir même pour ces deux phases. On considère donc que la croissance et la décroissance de la lune durent 2 semaines.

N.B.: Pour savoir si la lune est croissante ou décroissante, tracez une barre virtuelle aux extrémités du croissant. Si l’ensemble forme un “D”, comme “dernier” ou “décroissant”, la lune est décroissante. Si l’ensemble forme un “P”, comme “premier”, alors la lune est croissante.

A présent, voici les différentes phases lunaires, et leurs influences.

 

 

NLNouvelle Lune

Cette période de trois jours est davantage réservée au repos, avant le recommencement d’un nouveau cycle. Réfléchir sur le cycle passé, marquer une pause, se ressourcer. C’est également le moment idéal pour méditer et remercier. Ecouter son corps également, prendre conscience de nos états intérieurs.

Conseils et superstitions rattachés à la Nouvelle Lune :

  • Un vœu fait le jour de la nouvelle Lune, à la nuit tombante, a toutes les chances de se réaliser le jour de la pleine Lune…
  • C’est à ce moment-là que l’élimination des toxines s’effectue avec le maximum d’intensité, donc si l’envie de jeûner vous prend, allez-y!
  • Les douleurs articulaires sont plus importantes à cette période.

✧ ~ ~ ~

LCLune croissante

La lune croissante est bénéfique pour toute conception de projet et réalisations (essentiellement des projets rapides ou sur le court terme), recherches et investigations, création, lutte contre son passé et ses attaches, affirmation de soi, nouveaux départs, croissance personnelle, évolution, prospérité, attraction, guérison.

C’est le moment idéal pour attirer les énergies positives et les mettre en oeuvre pour un effet immédiat (peut s’étendre jusqu’à la pleine lune). Il est préférable de ménager ses forces, tout en en emmagasiner de nouvelles. Elle permet d’accroître l’amour, la prospérité, la chance, la croissance, le désir sexuel, la richesse, l’intuition et l’inspiration, l’indépendance, l’ouverture d’esprit.

Conseils et superstitions rattachés à la Lune croissante :

  • Il est recommandé de régler rapidement tout problème survenant au cours de cette phase car il risque de s’amplifier jusqu’à la pleine lune.
  • Attention au manque d’organisation et de planification. Quant à la créativité, elle est favorisée les 3 jours suivant la Nouvelle Lune
  • Les essoufflements et les difficultés respiratoires sont plus fréquents les jours se situant autour du premier quartier de la Lune. On pense donc à se concentrer sur sa respiration.
  • La peau absorbe mieux les soins, et de manière plus générale, tout ce qui va être acheminé vers le corps produira des effets doublement bénéfiques. De plus, la pousse des cheveux, poils et ongles semble être stimulée…
  • « J’agis pour concrétiser mes intentions et envies! »

 

~ ✧ ~ ~

PLPleine Lune

Le jour de pleine lune, ainsi que le jour d’avant et celui d’après, c’est la période propice pour les actions décisives, l’apprentissage, le développement des dons, les exercices pratiques. Elle permet d’accroître ses dons psychiques, ses facultés extrasensorielles (ouverture des sens), et sa spiritualité. Prendre conscience et écouter ce que l’on a à l’intérieur de soi, accepter.

Conseils et superstitions rattachés à la Pleine Lune :

  • Le rayonnement électromagnétique de la Lune sur nos cellules impacterait le système nerveux des personnes les plus sensibles et serait à l’origine d’une tendance à être plus irritable et nerveux
  • L’activité du cerveau liée au sommeil diminue de 30 %, et de ce fait le cerveau s’endort 5 minutes plus tard que d’ordinaire, et la durée totale de sommeil est réduite de 20 minutes…
  • Le sang coagule moins vite
  • Il a été constaté un nombre croissant de problèmes gastriques et de reflux gastro-oesophagien en cette période
  • Pour finir, les 2 jours suivant la pleine lune sont réputés difficiles, alors ne soyons pas trop dures envers nous-mêmes!

 ~ ~ ✧ ~

LDLune décroissante

Place à la construction de projets sur le long terme, guérison de l’âme, soutien magique, rêves prémonitoires, purification du corps et de l’esprit. C’est le moment idéal pour éliminer les influences négatives, les mauvaises habitudes ou rompre les liens avec de mauvaises personnes. La lune décroissante permet d’accroître la paix, l’harmonie, la gratitude, l’intuition, la volonté, la prise de conscience et la clairvoyance. On y est plus attentif lorsque nous sommes seuls, face à nous-même… Eh oui être seul n’est pas forcément une mauvaise chose ^^

Conseils et superstitions rattachés à la Lune décroissante :

  • Profitez de cette phase pour vous détendre et vous relaxer. Les problèmes rencontrés en lune croissante ont tendance à se résorber en lune décroissante.
  • Elle augmente l’activité et la dépense d’énergie, et l’anxiété est diminuée
  • Cette période est recommandée pour commencer les traitements contre l’acné et autre désagrément de peau, la cicatrisation des plaies est également meilleure
  • Elle est favorable pour les traitements de l’appareil digestif, l’arrêt de fumer ou de boire, car le corps élimine mieux les déchets et les substances indésirables pendant cette période: le bon moment pour renoncer à de mauvaises habitudes!

~ ~ ~ ✧

 

P.S.: Ce site (en anglais) est un calendrier lunaire qui vous permet de retrouver tout ceci, au quotidien!

Sources

Je t’en parle ici en vidéo: clique !

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Retrouve ci-dessous les illustrations que j’ai pris plaisir à créer pour accompagner chacune des phases de la lune, chaque mois :)

SLIDES influences lune blog cestlaviiie

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Cha-quoi?

Les chakras ou centres énergétiques vitaux, sont des points précis du corps par lesquels les échanges d’énergie vitale (appelée aussi prana ou chi) ont lieu, et ce dans l’ensemble du corps. Ils permettent de réguler cette énergie à travers les différentes parties de l’organisme et les organes qui y sont rattachés. Chacun d’entre eux vibre à une fréquence particulière et possède des fonctions bien précises.


Lorsqu’un des centres énergétiques se trouve bloqués ou déséquilibrés, le flux énergétique ne circule plus correctement. Le corps, l’âme et l’esprit sont alors perturbés. S’en suivent alors émotions, humeurs, douleurs, maux et autres m e r v e i l l e s de notre santé alors flanchante.

Mais comment en arrive t-on là? Notre “niveau” d’énergie vitale peut être modifié par des facteurs extérieurs comme l’environnement dans lequel on se trouve, les personnes qui nous entourent, ou de par nous-mêmes lorsque nous puisons un peu plus dans nos réserves.

 

      On distingue principalement 7 chakras (comme les sept couleurs de l’arc-en-ciel), situés entre la base de la colonne vertébrale et le sommet du crâne. Ils sont caractérisés par un son, un sens, une couleur qui leur est propre. Chaque chakra correspond également à un besoin particulier et à des peurs que nous ressentons sans peine, humains que nous sommes. Si une peur bloque un chakra, il en va de même pour les émotions qui ne sont pas acceptées par le corps ou rejetées par le mental.

Lorsqu’une peur reste omniprésente, elle renforce le risque de perturber le chakra associé. Les épreuves que nous vivons par la suite sont en résonance avec la symbolique du chakra. Autrement dit, on attire ce que l’on renvoie, sans même le vouloir. Par exemple, en gardant pour soi ce petit quelque chose sur le coeur, il reste coincé au niveau de la gorge, et puisque nous sommes sensibles à ce niveau, nous allons attirer à nous des événements allant dans le même sens…

Voilà pourquoi il est nécessaire d’ouvrir ses chakras et de les maintenir tels quels, d’être en connexion avec ce qu’il se passe en nous afin de pouvoir reprendre le fil de notre vie.

Apprenons-en plus sur ces sept fameux chakras et leurs particularités.

Voici une illustration synthétisant ce qui suit :

IllustrsignLégende

1er : Chakra racine (Muladhara chakra)

Action

Le chakra racine est en fait le premier chakra, il est d’une importance primordiale. Pour faire un travail spécifique d’ouverture et d’épanouissement il est important de commencer par lui.  C’est le chakra racine qui influence les organes reproducteurs, il est lié au sens de l’odorat. Le chakra racine jour un rôle très important au niveau de la confiance en soi, de l’intégration sociale, de la conscience collective et de l’harmonie avec la nature. Si le chakra Racine est en déséquilibre cela peut apporter des tendances aux excès tant au niveau de la nourriture, de la boisson, de la jouissance ou de l’accumulation de biens matériels. Ce qui nous mène dans une quête insatiable de matériel.

2e : Chakra Sacré/”Haras” (Swadhistana chakra)

Energie

Le chakra sacré est la porte d’entrée de la force vitale. Il est lié à la joie de vivre ainsi qu’à la sexualité et au désir d’aller de l’avant. Il correspond au passé, à la famille, à la procréation, aux émotions, à la mort et aux sentiments envers les autres. Ce chakra est associé aux parties de la conscience liée à la nourriture, à la communication du corps vers l’Être intérieur, à ce dont le corps a besoin, à ce qui lui procure du plaisir. C’est à travers le chakra sacré que l’être s’épanouit.  Ce chakra a une influence sur les organes sexuels, la virilité, les reins, la vessie, les ovaires et les menstruations.   L’intuition chez la femme, son sixième sens et son impulsion à créer la vie lui provient de ce chakra.

Lorsque ce chakra est en harmonie nous ressentons de l’estime de soi, une plus grande ouverture d’esprit, nous sommes plus spontané, plus créatif et nous avons une vie sexuelle harmonieuse. Ce chakra est malheureusement souvent déstabilisé à la puberté, car c’est la période de l’éveil sexuel. Si ce chakra est bloqué, cela peut entraîner des peurs et un manque d’initiative et d’intuition.

3e : Chakra solaire (Manipura chakra)

Émotions

Ce chakra, considéré comme le cerveau de notre système nerveux, est la principale entrée qui mène aux émotions. Trop développer ce chakra, développe un égo et un pouvoir sur l’autre excessif. Toutefois, lorsque ce chakra est développé correctement, nous  développons l’envie d’aller plus loin, d’avoir des relations durables, de socialiser sainement et d’être en harmonie avec son corps. Le chakra du nombril symbolise la chaleur, la lumière et l’énergie, il intervient donc au niveau de la régularisation de la température du corps.  Grâce à la visualisation, ce chakra permet de diriger l’énergie vitale à travers le corps mais aussi à l’extérieur du corps. C’est à travers lui que l’on puise les énergies afin de nourrir son corps.

4e : Chakra du coeur (Anahata chakra)

Pensées

Le chakra du coeur est le chakra central. Il relie les trois chakras du monde de la matière (1, 2, 3) et les trois chakras du monde de l’esprit (5, 6 7). C’est par ce chakra que l’on ressent l’amour de soi, l’amour d’autrui, la paix, la sympathie, l’indulgence, le pardon, la confiance et l’élévation spirituelle mais c’est aussi à travers lui que l’on peut vivre la tristesse, la douleur, l’abandon et le rejet. Le chakra du coeur symbolise le mental concret, il est la voie de l’amour. C’est à cet endroit que s’unissent le principe mâle aussi vu comme l’intellect en nous et le principe femelle vu comme l’intuition de l’énergie divine.

Si ce chakra est déséquilibré, il peut entraîner des difficultés de respiration telles que l’asthme, l’emphysème et toutes autres maladies respiratoires. Toutefois, si ce chakra est pleinement équilibré, il devient à ce moment le siège d’un amour inconditionnel envers nous, la vie, les autres et l’univers.

 5e : Chakra Laryngé (Visuddha chakra)

Mémoires

Le chakra de la gorge, comme nous pouvons facilement l’imaginer, est en lien direct avec la communication mais aussi avec la créativité et l’expression de soi. Ce cinquième chakra a une influence directe sur la glande thyroïde et sur les cordes vocales. Lorsque ce chakra est équilibré il permet une bonne communication. Par contre, le chakra de la gorge a pour sens physique l’ouïe, donc il permet également une bonne écoute tant celle des autres que de soi. C’est grâce à cette particularité qu’il aide à prendre les bonnes décisions et à savoir dire non. Le chakra de la gorge est ainsi associé à l’écoute de son intuition, il semble que l’Univers répond à nos besoins sans aucun effort de notre part.

 6e : Chakra Frontal ou troisième oeil (Ajna chakra)

Connexion

Ce chakra est le siège de l’intelligence, de la mémoire, du rationalisme, de la créativité, du discernement et de l’intuition.  Il est le centre de la prise de conscience spirituelle, matérielle, intellectuelle et physique. Il est aussi “responsable” de notre propre évolution sur tous les plans et peut amener de grands changements dans notre vie. C’est par un intense travail de recherche sur la spiritualité et une grande évolution de conscience que l’on peut développer ce chakra.

 

 

7e : Chakra Coronal (Sahasrara chakra)

Sagesse

Ce chakra concerne la sagesse et le sentiment d’unité avec le monde et il correspond au système de croyance, à la voie spirituelle, à la connaissance totale de soi, la pureté et la conscience de l’âme. Lorsque ce chakra est ouvert, nous devenons sans préjugés et conscient du monde et de nous-même. Par-là, passe la connexion directe avec le Divin et les Guides.  C’est le chakra de la méditation, de l’accession au nirvana, de la supra-conscience.  D’un point de vue hormonal, il y a la sérotonine qui agit contre le stress, augmente l’optimisme, les sensations d’énergie et de force physique.

 

 

 

 

 

 

 

 

so ur ces

~


1er chakra : j’ai peur de manquer… je n’arrive pas => “j’existe”

2e chakra : j’ai peur d’être exclus… je n’ose pas => “je ressens”

3e chakra : j’ai peur de ne pas y arriver… je ne dois pas => “j’accomplisé

4e chakra : j’ai peur de ne pas être aimé… je n’aime pas => “j’aime”

5e chakra : j’ai peur de dire… je ne suis pas => “je communique”

6e chakra : j’ai peur de ne plus contrôler… je ne veux pas… => “je vois”

7e chakra : j’ai peur que la vie… je n’espère pas… => “je sais”

~

Il existe d’autres manières de réguler notre énergie vitale, et j’ai alors hâte de te parler de lithothérapie (pour commencer) lors d’un prochain article! Cette pratique utilise les vertus et les forces énergétiques des pierres et des minéraux. Eh oui, même les “cailloux” sont empreints de Vie, comme tout ce qui nous entoure et qui n’est pas forcément perceptible…

Petit coup de pouce : lorsque tu es attiré(e) par une pierre semi-précieuse, attache de l’importance à sa couleur, et fais le lien avec celle du chakra associé :-)

Pour finir, voici un petit test te permettant de trouver quel chakra est dominant chez toi: ici ou

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Jacques Mal – a – dit

«Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi»: un très précieux ouvrage de Michel Odoul, associant des éléments de psycho-énergétique et de Médecine Traditionnelle Chinoise, pour ainsi mieux décrypter plus de 300 pathologies.

Quésako? La psycho-énergétique, pour faire simple, c’est une mise en mot de nos comportements, pensées, ressentis, réflexes … que l’on a, sans nécessairement s’en rendre compte. Autant d’automatismes inconscients, que d’émotions retenues, mal gérées et refoulées. D’où la nécessité d’écouter son corps et surtout de comprendre les messages qu’il nous envoie.

Mieux interpréter le langage du corps

 

En prêtant attention à nos sensations et aux expressions utilisées couramment, c’est comme si nous redonnions vie à notre corps.

Prendre sur soi, en avoir plein le dos, porter un poids sur les épaules, se prendre la tête, ne pas vouloir voir quelque chose, ca me casse les oreilles, ca me gonfle, les bras m’en tombent, je ne le sens pas, tomber sur les fesses, ne pas savoir sur quel pied danser, etc.

Reconsidérer son corps autrement

Il est important de préserver le caractère sacré de ce corps qui nous enveloppe et nous protège au quotidien. Grâce à lui, nous avons la chance de pouvoir concrétiser ce que nous voulons, ce dont nous avons besoin. Et surtout vivre ce qui nous anime intérieurement. Le corps s’exprime lorsque quelque chose ne va pas, et se dérègle. En considérant que le corps n’est pas seulement un outil de performance, mais également un outil de présence, nous parvenons à re-trouver l’équilibre dans nos vies. ((merci à Chloé de YogaLune pour ces mots clés)).

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On nous définit souvent par un âge, alors qu’il n’équivaut pas toujours à l’expérience et au vécu eus. Parfois même, on fait plus jeune, ou plus vieux (oups) que l’âge que l’on a véritablement.

Et si je te disais que chaque année d’anniversaire porte une symboliquenumérologie bonjour – pouvant t’apporter comme un objectif, une ligne directrice, pour expérimenter et évoluer ?

 

Prêt-e à faire ton âge? C’est parti !

(la source ne donne que jusqu’à 60ans)

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0 : Je suis issu de la perfection originelle, je proviens tout juste de plans non densifiés et il me faut m’adapter ou me réadapter au plan physique, à la vie UN-car-NÉE. Mon corps est si étriqué ! L’expression de ma lumière est d’une toute autre dimension et je dois découvrir mon véhicule physique pour apprivoiser cette densité opaque me contraignant à une dimension d’espace temps. La matière me permet néanmoins de venir cultiver une forme amalgamée de toute une palette d’émotions, de sens physiques que je vais pouvoir fusionner avec mes sens subtils bien préservés. J’ai besoin de mettre ce nouveau corps charnel en état de veille fréquemment pour m’adapter peu à peu à ces nouvelles limitations qui ne sont qu’une expression différente d’une liberté originelle.

1 : Je suis le potentiel du Tout incarné. Je fusionne naturellement mes nouveaux sens avec ceux que j’ai toujours ouverts mais j’ai vécu une année où j’ai pu ressentir de nouvelles formes d’énergies à apprivoiser, parfois très éprouvantes comme la frustration et la contrariété. Peu à peu je comprends la dimension du temps, je m’adapte à la matière en percevant son mode de fonctionnement. Ici, si je veux quelque chose, je dois agir d’une manière mécanique, par un son, un mouvement afin d’émettre une réaction. Peu à peu ma vue s’affine et j’expérimente mes découvertes par l’ouverture directe et manifestée en moi-même, ma bouche :)

2 : J’observe mon environnement. Je suis prêt à explorer au de-là de mon véhicule et pour cela je me place en observateur de tout ce qui m’entoure afin de m’en inspirer pour mon évolution. Je m’adapte aux codes claniques, de ma famille, de mon entourage. Le 2 de ma maison intérieure me ramène à moi-même comme une entité séparée, bien souvent, je n’ai pas l’impression que mes parents puissent écouter mon intérieur, ils ne semblent par y avoir accès, il semble aussi qu’ils n’y arrivent pas non plus pour eux.

3 : J’exprime, réprime, imprime. Je me manifeste, je manifeste. J’explore la matière toujours parfaitement investi dans l’instant. Je suis à ce que je fais, à mes expériences en permanence et les cadres trop étriqués m’oppressent. Dans cette expression j’ai néanmoins besoin de re-pères pour refléter en moi l’assurance et la confiance en me sentant soutenu par ce clan qui me préserve d’un environnement qui est toujours très surprenant de nouveautés.

4 : De moi peut se transformer tout ce que ma maison intérieure me communique comme un-pulsion d’exploration et de manifestation. Je suis conscient que je peux créer, j’ai envie de créer, j’ai envie que ce qui me vient à l’intérieur puisse prendre forme et cela me ravit. Je me confronte aux limitations physiques et ses règles dans la matière, j’expérimente et j’apprend à la moduler. Je suis encore dans un grand terrain de découverte où je deviens progressivement acteur.

5 : La matière est toujours mon élément principal. Je ne l’apprivoise que depuis 5 ans et ne peux commencer à conscientiser véritablement mes émotions ni bien sûr les maîtriser. Néanmoins, je rentre dans ma responsabilité, celle avec moi-même, celle qui évalue les possibilités d’exploration/manifestation et leurs conséquences. Je prends pour modèle des personnalités qui m’entourent et teste ce qui pourrait fonctionner pour moi-même. A cette période je vis des situations qui me donnent l’occasion de percevoir ma responsabilité sur tout ce que j’exprime. C’est le début d’un apprentissage de toute une vie : s’aimer soi-même.

6 : Je suis ici dans une année qui va me demander beaucoup de détachement. Cet amour que je dois me donner devient primordial pour me sentir à l’aise dans mon environnement et en accord avec mon entourage. Bien souvent, je n’apprends pas à m’aimer moi-même et compte encore sur mes parents pour alimenter cet amour. Cela vient très souvent du fait que mes parents sont incapables de m’en montrer l’exemple car ils n’écoutent jamais leur maison intérieur, ils ne savent pas s’aimer. Cette année doit m’amener progressivement à m’observer moi-m’aime en m’ouvrant sur l’extérieur dans une perception nouvelle.

7 : Je suis dans un pas-sage important de mon incarnation. La découverte de mon véhicule physique a laissé place à l’exploration de mon environnement pour m’amener à un nouvel angle de vue sur moi-même et aujourd’hui j’ai envie d’explorer ce qui m’attire, toutes ces directions intérieures qui émanent de ma créativité fertile. Tout est lié avec cette capacité à m’aimer que j’ai commencé à développer dans mon 5 puis dans mon 6, ce qui m’a amené et m’amènera toujours à me choisir.

8 : Ma perception de moi-m’aime évolue, je suis amené à vivre des situations et à comprendre les conséquences de mes choix amenés par mon 7 et mon 6. C’est aussi un premier petit bilan qui se déroule en moi, une transition de tout ce que j’ai vécu jusqu’ici. Les situations que je vis sont des occasions de transmuter tout ce qui doit être exprimé,  ce qui a été réprimé, ce que j’ai semé et ce que dois écouter pour évoluer. Une récolte salut-terre pour m’amener progressivement vers l’apprentissage de la sagesse du temps.

9 : Comme j’ai grandi ! J’ai comme un aperçu d’un épilogue de moi-même ce qui me donne diverses occasions de me définir. Néanmoins, je dois avant tout garder ce lien important avec ma maison intérieur pour rester fidèle à mes véritables envies sans trop me laisser influencer par l’extérieur. Cela dépendra directement de mon pouvoir de m’aimer moi-m’aime. Cette année peut être difficile à vivre si je n’ai pas eu l’occasion d’apprendre à m’écouter ou d’exprimer ce que je souhaitais et être écouté.

10 : C’est une marche importante qui ouvre en moi un nouvel angle de vue. Je ne sais pas trop quoi faire de ce 10 si prometteur, tellement grand que tout mon potentiel grouille dans tous les sens et se mélange avec une personnalité que j’ai établie en suivant mes modèles extérieurs. Plus j’ai pu cultiver la transparence et plus mon 0 agira comme un accélérateur vers de nouveaux horizons. Dans le cas où j’aurais été amené à cultiver l’opacité, cette accélération est plus difficile à digérer, comme si je n’y est pas été préparé.

11 : On continue l’accélération et je m’installe dans ce nouvel horizon de la dizaine qui va me faire peu à peu découvrir la profondeur de tout le champs des possibles pour moi. La répétition de mon 1 ici va m’amener à développer ma force intérieure, m’appuyer sur mon envie de création mariée à mes inspirations soufflées par ma créativité intérieure. Je dois être soutenu dans mon désir d’entreprendre de nouvelles choses. Les situations seront des occasions de percevoir la force en moi-m’aime, celle qui peut soulever des montagnes quand j’y crois très fort !

12 : Après une telle accélération, la vibration se transforme et replace peu à peu le chemin vers soi-même, un moment qui amène à s’observer sans repère et sans balise. Une période un peu confuse qui nous invite à revenir à l’exploration de soi dans cette traversée qui nous libère, passant au tamis ce qui doit être réajusté pour nous permettre d’entrer dans une phase nouvelle de purification.

13 : Des liens à épurer, des relations qui se transforment, un environnement qui change…voilà tout autant d’occasions et de reflets de purifications intérieures qui œuvrent pour préserver la transparence intérieure, qui à bien souvent tendance à se voiler dans un manque d’écoute à la fois de soi-même et des autres. Tout cela doit se voir transformer par l’expression dans toute ses formes, selon les passages qu’on aura laissé ouvert en soi.

14 : Suite à ces purifications, c’est là l’occasion d’accueillir dans cette nouvelle place intérieure disponible, une première vague accompagnatrice et bienveillante de guérison intérieure qui nous murmurera de se materner comme un rappel à l’amour en soi-même, pour soi-même, par soi-m’aime. Tout autant d’occasion qui auront comme but de m’enseigner d’être bienveillant envers moi-même, les autres et d’apprendre la nécessité de pardonner et surtout, me pardonner.

15 : C’est le moment de couper les liens et d’en créer de nouveaux qui seront tout autant de nouvelles expériences prometteuses d’enseignements. Mon 13 et mon 14 m’ont progressivement amené vers des transformations de mon environnement selon ce qui me correspond plus ou moins, et la force que je déploie pour m’écouter plus que pour me laisser influencer. Par cette balance découlera les liens qui pourront se dissoudre et de nouveaux qui se formeront…

16 : Un vent de changement vient chatouiller mes idées, mes pensées et mes horizons. C’est un chamboulement certain qui m’amène à une nouvelle dimension dans la perception de moi-même, à commencer par mon propre corps. Tous les enseignements que j’ai cultivé, mais aussi toutes les émotions refoulées, non exprimées de tout ce passé ancré dans mes références, vont s’imprimer dans le développement de mon véhicule charnel qui va instinctivement refléter tout ce que je tente de cacher.

17 : Cette mise à nu va progressivement m’inviter à me défaire de l’opacité que j’avais créé afin de ne montrer de moi-même que ce je pensais pouvoir maîtriser. Les situations seront tout autant d’invitation de mon vrai-moi à accepter ma vulnérabilité comme un atout, pour permettre une transparence intérieure et extérieure qui m’enseignera qu’elle n’est aucunement une faiblesse, mais l’expression du potentiel de mon authenticité infiniment lumineuse.

18 : Dans l’expérimentation de ma vulnérabilité, je vais aller toucher en moi des parts d’ombre afin de faire remonter ma lumière au sein de mon soleil intérieur, dans le siège de mon plexus. C’est le début d’une invitation à plus de clarté intérieure qui commence par un épais brouillard qu’il nous faudra dissiper. Ce brouillard est formé par tout ce que nous avons défini comme acquis mais qui a soudainement évolué, toutes nos certitudes ébranlées et notre propre regard sur nous-mêmes qui nous amène à l’heure d’un bilan intérieur au-delà des couches extérieures que l’on s’est créé.

19 : Un vent de sagesse souffle par le 9 qui vient poser en moi une note vibrante de patience, jumelée avec les enseignements tirés des expériences intenses de ces dernières années. Peut-être est-ce le moment pour m’écouter plus plutôt que de me fier à ce que l’extérieur attend ou pense de moi ? Je suis amené à une nouvelle étape de l’amour vers moi-même, celle qui me laissera le choix de me diriger vers une observation tournée vers l’extérieur, développant mon égo, ou une observation dirigée vers l’intérieur, développant l’amour en moi-même qui  m’ouvre un chemin plus doux, harmonieux et respectueux de ma maison intérieure.

20 : C’est l’entrée dans une nouvelle dizaine qui ouvre en moi l’exploration de ma maison intérieure, combiné à l’évolution de mes propres réflexions, mélangées à tout un nouveau panel d’émotion qu’il me faudra expérimenter à travers des situations porteuses d’enseignements. Ma maison s’impose et de nouveaux chemins se frayent sans repères, tout s’accélère et se positionne dans un nouvel élan évolutif, m’invitant à goûter plus profondément l’intimité de mon être dans une nouvelle dimension de son expression.

de 21 à 40 ans.

21: Le champs des possibles est à l’horizon, il s’ouvre et s’étend dans une infinité de chemins. Dans cette nouvelle ascension j’expérimente des relations émotionnelles profondes qui placent bien souvent mes agissements en ré-action avec ces sentiments intenses. Pour lier ma volonté à la concrétisation de mes projets, ces expériences m’enseigneront une nouvelle fois à ne jamais oublier de m’aimer assez pour rester l’objet principal de ma quête, de mon développement.

22 : Le tumulte émotionnel sera récurrent cette année. C’est l’expression doublée de ma maison intérieure qui m’invite à l’intérieur de moi-même, dans des zones nouvelles et sinueuses imposées par mes émotions qui m’invitent à sonder les profondeurs de mon être pour en faire jaillir sa lumière. L’évolution. Une préparation au passage de la créativité à la création, obtenue par le 4 qui ouvre une nouvelle perspective de ce que je suis capable de réaliser.

23 : Prendre son courage, insufflé par le cœur, pour apprendre à se délivrer petit à petit des émotions intenses. Cette année, les expériences me guideront à prendre la responsabilité d’exprimer sans répression ce qui peut m’alourdir et m’amener à réagir sans écouter mon être. Je suis invité à une guérison me portant vers le chemin léger et plus simple de l’amour à soi. Rester moi-même sera un défi quotidien pour développer toujours plus profondément l’écoute intérieure, au-delà de mes états émotionnels.

24 : Prendre sa place, c’est le courant que me réserve cette année ou je dois maintenant appliquer tout ce que les 3 premières années de ma vingtaine m’ont enseigné. Chaque événement sera révélateur d’un enseignement et m’invitera à explorer mon être en profondeur, afin de libérer encore l’amertume et les zones d’ombre que je persiste à faire vivre en moi. C’est une étape importante dans laquelle je dois m’écouter assez pour développer mon intuition afin d’être davantage soutenue et guidée en conscience.

25 : Possibles changements, la vibration de mon année m’invite plus que jamais à prendre mes responsabilités et à en assumer ces enjeux. Je suis invité à exprimer mes talents, mes performances et ma capacité à diriger en veillant à ne pas m’enfermer dans l’excès et m’approprier un statut ou un cadre rassurant mais rigide. Ma direction intérieure se profile et il est important que chacun de mes choix soit motivé par le respect de moi-même, plus que par la volonté de prouver ou de rassurer mon entourage ou ma personne.

26 : Un élan annonciateur de prises de décisions qui auront des répercussions sur l’ensemble des étapes qu’il me reste à franchir dans ce chiffre 2 des dizaines. Au niveau des relations, je suis amené à trouver ma place sans m’oublier. Les expériences dans mes relations me portent vers du nouveau et de l’ancien à transformer. Je dois me permettre d’aller profondément en moi pour accueillir la légèreté dans mes choix, en laissant le coté dramatique se dissiper par les hauteurs de mon cœur qui ouvre sur de nouveaux chemins d’apprentissages.

27 : Une nouvelle dimension d’amour s’ouvre à moi et m’invite à me libérer de toutes les dépendances affectives que je cultive encore. C’est la poursuite de l’apprentissage de l’amour à soi-même, dans une nouvelle perspective qui me porte dans l’accouchement de moi-même. Les expériences de cette année m’enseigneront tout ce qui est fondamental pour me considérer au-delà de mes propres jugements et ceux d’autrui, afin de m’ouvrir à la perception de ma grande beauté intérieure et des capacités innées que ma lumière rayonne.

28 : J’évolue vers un apaisement de mes relations. Si ce n’est pas encore le cas, les situations m’invitent à établir un bilan et à considérer ce que je donne et ce que je m’autorise à recevoir. Cette balance subtile est l’un des garants de ma propre stabilité émotionnelle, ce que je vois des autres et ce que je perçois de moi. Les expériences passées m’ont poussées dans des émotions intenses, parfois très pénibles et aujourd’hui je peut m’en servir pour trouver en moi la hauteur nécessaire à la prise de recul qui évite les actions par ré-action. Je suis dans un tournant intérieur du choix entre ce que je désire et ce que j’applique réellement.

29 : Les doutes ont tendance à resurgir et cette année est un vrai trésor pour aller piocher en soi le grand enseignement de la sagesse du temps, sans balises extérieures pour me conforter dans mes décisions. Chaque pas écouté avec foi et confiance sera un pas de plus vers la création de mes souhaits profonds. Cette nouvelle transition qui s’annonce est l’opportunité de prendre conscience de mes forces et de mes atouts qui s’expriment lorsque le calme de mes émotions permet le silence intérieur.

30 : L’expression de ma liberté devient plus que jamais nécessaire. La liberté d’agir et non plus de ré-agir, la liberté d’exprimer, d’avancer vers soi et d’aller vers tout ce que je souhaite créer par moi-même, pour moi même. Je suis un nouvel observateur pour moi, celui qui prend le temps de regarder chaque geste, chaque décision pour qu’elle soit en accord véritable avec mes envies et mes souhaits. Tout est décuplé dans cette expression de moi-même et si je suis enfermé dans des structures rigides et opprimantes, je ne tarderais pas à réévaluer mes ambitions pour retrouver le chemin de ma liberté.

31 : C’est le moment de retrouver l’estime de soi, de s’unir à elle pour aller plus loin dans la confiance en ce que je suis et tout ce qui rayonne de moi. Ici, tout est possible si je libère tout ce que je veux posséder au profit de ce que je veux être. Les opportunités s’emboîtent et se succèdent si je laisse mon être me donner tous les messages nécessaires à mon évolution, sans chercher à contrôler ou à le contrarier. Cela peut être une grande guérison qui me libère de mes propres attentes passées pour vivre le présent dans une toute nouvelle dimension, la croyance au grand pouvoir du maintenant.

32 : La logique profonde frappe à la porte comme annonciatrice des nouvelles clés qui me sont maintenant en main pour libérer les structures passées trop rigides dont j’avais encore besoin. Cette logique universelle, ce sont les fondements de ma maison intérieure qui viennent naturellement m’ouvrir intuitivement sur les savoirs préservés en mon être depuis l’origine. J’ai aujourd’hui la responsabilité de m’unir à ces perceptions subtiles en communiquant avec mon être pour mettre à jour ma lumière et accéder à un nouveau stade de créativité.

33 : L’expression de l’être est un très grand courant de cette année charnière. Elle m’invite sans détour à ouvrir sur toutes mes croyances figées pour me permettre de les transformer sur un nouveau plan. Percevoir au-delà des apparences, trouver en moi la force de libérer ce que je porte sans rendre l’autre coupable de ce que je vie. M’exprimer est la plus grande source d’évolution en cette année car elle me permettra de porter un nouveau regard sur moi-même et d’en faire jaillir sa grande guérison.

34 : Trouver en moi la force de mettre en œuvre mon pouvoir de création et d’emprunter uniquement le chemin que mon être me souffle. Plus je retarde cette échange, plus les situations sont étriquées et pesantes. Je dois écouter en moi cette direction intérieure et l’exprimer clairement dans mes pensées puis mes gestes. Si les émotions me poussent encore dans mes retranchements et je dois veiller à leur maîtrise pour ne cultiver que celles qui m’élèvent vers ce qu’il y a de bon et de sincère en moi.

35 : La fusion de la mise à disposition de moi-même dans le cœur de ma responsabilité. Aujourd’hui il n’est plus question de prendre l’extérieur comme la cause de mes maux et de mes agissements. Je suis responsable de ce que je crée, je suis responsable de ce que je vis et de la manière dont je choisis de le vivre. J’ai en moi ce choix de considérer chaque situation en tant qu’observateur pour apprendre de moi-même, ou en tant que victime pour me donner des raisons de ne pas m’écouter. C’est ici l’expression de ma responsabilité qui est en JE.

36 : J’ai le choix, je l’ai toujours, mais cette année il sera plus que présent dans chacun de mes pas. Les pas qui m’amènent à répéter ce que je dois pourtant lâcher pour évoluer, ou ceux qui me libèrent de tous les conditionnements que j’ai accumulé au fil de ces 5 dernières années d’apprentissages de mes talents d’acteur de ma vie.

37 : Ce courant me porte vers une nouvelle passerelle de direction. Cette année peut être décisive dans la couleur que je souhaite apporter à ma vie, à mes ambitions et mon être tout entier. Je peux ici cultiver la transparence en moi-même pour rayonner un nouveau tournant qui m’amènera à explorer toute la subtilité des enseignements délivrés par tout ce qui m’entoure chaque instant. C’est l’opportunité d’approfondir mes capacités, de prendre conscience qu’aider les autres commence par s’aider soi-même.

38 : C’est le moment d’un nouveau bilan. Les expériences m’inviteront à nettoyer ce qui n’a plus sa place au présent. Petit à petit mes émotions ne dictent plus mes actes et je suis amené à cultiver une stabilité dans mon centre pour en sortir son expression dans l’harmonie de mon être. Néanmoins je ne dois pas me reposer sur mes acquis et chaque situation pointera en moi l’élève que je dois demeurer pour poursuivre mon évolution.

39 : Annonciatrice de la fin d’un cycle, cette année m’amène à me remettre en question pour me libérer des difficultés que je ressens encore quand à la libre expression de ma liberté d’être. Je me dois d’être transparent et clair avec moi-même. Je vais expérimenter des situations qui m’entraînent dans un courant porteur de grandes énergies de création. Pour les vivre plus sereinement, je dois cultiver la justesse de chaque pensée et geste, tout en observant la manière dont j’accepte chaque situation dans ce qu’elle à a m’apporter.

40 : Ce pas du sage est une véritable invitation au développement de l’esprit au delà du plan émotionnel. Si j’ai passé ces dernière années à respecter ce que mon être désire, je suis naturellement amenée à co-créer avec tout ce qui m’entoure, à lâcher définitivement tout ce qui n’a plus lieu de m’entourer pour me rassurer ou me donner l’impression d’être à ma place. Si je prends conscience que je suis tout ce que je crée, les changements seront bénéfiques et libérateurs sans douleurs, dans un élan d’expansion et de création.

de 41 à 60 ans

41 : C’est une nouvelle grille de possibilités qui s’offrent à moi, le champs des possibles qui s’étend un peu plus à l’horizon. Une nouvelle jeunesse dans un essor différent, un mental plus abouti mais parfois endurci et rendu rigide par des années en manque d’écoute. Si je privilégie l’expression et l’écoute de ma maison intérieure, de nouvelles opportunités s’offriront à moi et je pourrais poursuivre naturellement ce pour quoi je suis ici. Si la rigidité d’habitudes et de vieilles croyances m’emprisonnent, je vis ce cap difficilement m’efforçant de croire ne pas avoir d’autre choix que de poursuivre ce mouvement répétitif comme une fatalité.

42 : Les nouvelles ouvertures du 40 et du 41 s’infusent en moi et ma maison intérieure me souffle les nouvelles idées qui façonnent mon chemin, mes expériences et mon développement. Cela à une répercussion directe sur de nouvelles directions qui se dessinent de plus en plus, des capacités qui s’affinent, du lâcher qui s’opère naturellement. C’est une année importante pour réitérer la confiance que l’on se porte au plus haut dans notre être profond et engager le courage nécessaire à le suivre sans crainte.

43 : Les petites graines semées par ma maison intérieure grâce aux récentes ouvertures de ce pas du sage dans cette nouvelle dizaine, commencent à prendre racine et je dois veiller à les arroser de dévouement, patience et bienveillance pour les voir bientôt sortir de terre. C’est une année qui peut être particulièrement intense, avec des vents intérieurs qui viennent bousculer tout ce qui pourrait contraindre les graines de pousser. Je dois veiller à exprimer et à libérer chaque phase intérieure que je traverse afin de respecter chaque étape de l’implantation de mes réalisations dans la matière, et de mon épanouissement général.

44 : Cette année est une double invitation intérieure à l’accomplissement de toutes les opportunités, les idées et les projets récemment reçus en inspiration. Je vais devoir être dans la création pour libérer l’idée dans la matière et lui donner vie. Cette année me demande force et courage, bienveillance et compassion en moi-même pour me prendre par la main et me focaliser sur les multiples aptitudes à développer en moi et à mettre en avant pour sacraliser le plus fidèlement possible mes projets dans leur forme manifestée.

45 : Une mise à jour est nécessaire cette année, particulièrement si je suis encore soumis(e) à mes émotions dans mes actions ou mes réactions, plus qu’à mon inspiration qui elle, travaille avec ma maison intérieure. Je dois intégrer et porter au plus haut, la responsabilité de mes actes. Les expériences de cette année vont m’amener à l’apprentissage de l’action par la sagesse plus que par la ré-action en écho à une émotion. Ce nouveau plan de dizaine est un maître d’apprentissage pour faire évoluer mon mental vers les hauteurs de l’esprit qui s’exprime à travers ma maison intérieure. L’émotionnel doit être aborder en conscience dans sa forme évolutive.

46 : Après une année “mise à jour” de mon chiffre 45, je suis naturellement porté(e) vers des croisements de segments, des chemins qui se mêlent et où je suis amené(e) à éclairer celui que ma maison intérieure me conseille en l’écoutant plus que l’ancienne habitude de faire cavalier seul(e) avec les décisions de mon mental. Ici, les expériences me permettent de faire un grand tri entre les anciennes configurations inutiles et celles qui m’ouvrent à ce dont j’aspire bien qu’elles me soient souvent inconnues. La détermination à s’écouter est le grand moteur d’apprentissage de cette année, rassemblant toutes les leçons du même segment vécues dans les autres dizaines.

47 : Le mental évolue et ces 7 dernières années ont toutes contribué à m’amener davantage vers l’écoute intérieure comme (re)père, plus que ma coupe émotionnelle, transbahutée intensément dans ma période entre 20 et 40 ans. Cette année, plusieurs directions se profilent, sur divers plans mais surtout sur le plan de ma propre évolution où j’aspire plus que jamais à évoluer dans une justesse qui me parle de plus en plus au fond de moi. J’aspire à incarner ce que je donne, ce que je souhaite. J’aspire profondément à prendre l’unique direction de l’évolution, la mienne.

48 : Les projets, les idées et les décisions des dernières années demandent à être éclairés pour un tri intérieur porteur de libérations profondes. Comme à chaque dizaine, le moment est venu d’écumer toutes les énergies déployées depuis le pas-sage dans la quarantaine pour n’en ressortir que le positif et apprendre avec les aspects négatifs afin de les transformer en enseignements. Les expériences de cette année peuvent être tumultueuses, tout dépendra de notre capacité et de notre volonté à libérer les énergies redondantes comme des cadeaux d’apprentissage.

49 : Un petit bilan se profile cette année mais se fait dans la joie et la sagesse si j’ai soigneusement pris le temps de placer en priorité tous les conseils soufflés avec bienveillance et spontanéité par ma maison intérieure en collaboration intime avec mes actions et mes actes. C’est une année charnière, à la fois d’accomplissement et d’achèvement. Une année où les expériences me demandent plus que jamais d’écouter ma sagesse intérieure afin d’en récolter tout son enseignement.

50 : Etape significative de vie qui attend de moi que ma personnalité et mon émotionnel ne soient plus des filtres à mon être véritable. Ici, mon mental doit s’imprégner plus que jamais aux hauteurs de l’esprit pour révéler ma véritable identité, la lumière intérieure que je suis. J’entre dans un apprentissage intense de la responsabilité envers mon être véritable. Celle qui me laisse le choix d’expérimenter la fusion avec la spontanéité de mon enfant intérieur liée avec le discernement de mon âme pour libérer mon Vrai-moi, ou celle de poursuivre avec la personnalité que je me suis créé au fil de mon développement dans la matière. Une longue période d’apprentissage dans le but d’une fusion lumineuse vers l’union des séparations intérieures.

51 : Etre dévoué à mon être, ce sont les énergies que je sens s’infiltrer en moi dans cette nouvelle forme d’apprentissage qui me place au centre de chaque réflexion, chaque geste et chaque situation. Comprendre que tout vient de moi et qu’aucun point ne se situe à l’extérieur de moi-même. Je suis amené(e) plus que jamais à me considérer comme mon propre objet d’étude. Je suis à la fois élève et à la fois enseignant par les réponses de ma maison intérieure qui me répond directement ou par reflet extérieur. Je suis invité(e) à être dévoué(e) à ma lumière et toute l’énergie que je déploie dans cet apprentissage s’étend autour de moi, dans les strates où chacun peut en bénéficier.

52 : Cette année m’invite à composer avec deux aspects fondamentaux de mon être incarné. La responsabilité de s’écouter et le discernement dans mon écoute, sans jugement sur ma personne. Une composition qui m’amène à expérimenter chaque partie intérieure qui porte encore une trace d’énergies anciennes formant comme des entonnoirs filtrant les informations de ma maison intérieure. Je me dois de m’éloigner du jugement pour adopter la justesse de l’émotion et de la pensée générées par les situations que je vis. Ma guidance me demandera de plus en plus de laisser la personnalité au profit de la transparence, de ma lumière intérieure.

53 : Une année qui m’amène vers un apprentissage de la grande justesse intérieure. Celle qui se fait entendre lorsque que l’on cesse de confronter les souffles de sa maison intérieure avec les pensées rigides de la personnalité. Une année où l’expression passera par la sagesse de l’âme où sera freinée par les parois rigides de ma personnalité qui pourront alors m’indiquer comme dernière alerte, ce manque de transparence à ma lumière à travers mon corps charnel. L’évolution n’est pas vieillir mais apprendre comme un enfant et le demeurer.

54 : Ces trois dernières années ont été porteuses d’enseignements profonds sur mon propre fonctionnement intérieur et c’est naturellement que les énergies du 54 me portent vers la possibilité d’écouter tout ce que je peux mettre en application quotidienne pour être à l’image de mon être véritable plus qu’à celle que je me suis construite. C’est le moment de libérer la foi en soi pour se mettre à nu, ce qui permet plus que jamais à mon pouvoir créateur de libérer toutes mes actions comme un enchantement divinement orchestré.

55 : Lâcher le contrôle ! Si la somme des expériences du courant de mon année 55 pouvait se résumer en un conseil, ce serait celui-ci. Ma responsabilité est doublée cette année et celle-ci m’enseigne que je suis responsable de tout ce que je vis et de la manière dont je choisis de le vivre. Ma responsabilité est aussi placée dans ma capacité à cesser de vouloir contrôler. “Responsabilité” n’est pas lié avec la fonction de contrôler une situation mais de prendre de la hauteur pour laisser les flux m’exposer leurs enseignements sans chercher à savoir mieux que ma propre maison intérieure.

56 : Une année où je vais peu à peu construire mon chemin, dévoiler des sentiers jusqu’alors  inaccessibles par une personnalité qui prenait parfois le dessus sur les raccourcis bienveillants que me soufflait ma maison intérieure. Une année qui me demande de me centrer sur mes forces et sur tout mon potentiel, afin de coordonner les inspirations délivrées par ma guidance avec les réalisations que je souhaite faire germer de terre. Une année qui m’invite à prendre du recul et de la hauteur pour préciser mes souhaits d’évolution.

57 : Plusieurs courants m’inviteront cette année à me choisir pour dessiner le tracé de mon évolution en écho avec mes véritables aspirations. Ce n’est pas l’heure de la concrétisation, mais plus de la mise à disposition de ma boussole intérieure pour éclairer mes envies de changements comme un réajustement des enseignements récemment intégrés et des anciens à libérer pour se diriger vers de nouveaux. Une année qui ne me donne que très peu de balises sur la direction afin de me recentrer sur l’essentiel pour optimiser toujours plus la connexion à ma maison intérieure.

58 : Cette une année nécessaire à un nettoyage salutaire pour alléger le poids des résistances imposées par les constructions de la personnalité, au profit de ma lumière intérieure. Une année qui me permet de faire un grand ménage entre ce qui est devenu inutile et ce qui me porte vers l’évolution souhaitée. Une année que j’entame avec des certitudes qui s’envolent en éclats au fur et à mesure de son avancement, me rapprochant de la grande vérité de mon véritable moi, celui qui sait sans connaître.

59 : Une année particulière de guérison. Ce courant du nombre 59 me sollicite dans la guérison intérieure qui consiste à libérer les énergies fossilisées par ma personnalité au profit des énergies vibrantes, en union avec mon être véritable. Une année emplie de sagesse, où la justesse viendra s’infiltrer en nous comme le ciment entre notre âme et nos pensées, formant une danse qui se veut harmonieuse, sereine et enseignante de paix. Une année où je me pardonne et où je réi-terre mon amour envers moi-m’aime.

60 : Un grand plan s’ouvre à moi de manière plus consciente : celui de ma lumière intérieure. Ce grand pas-sage est le plus important depuis mon premier jour. Il est celui qui m’ouvre les portes vers les hauteurs de l’esprit en communion avec ma lumière intérieure pour ouvrir en moi d’autres dimensions des capacités que je me suis autorisé(e) à développer jusqu’ici. Cette année est une grande bouffée d’air qui porte en elle des millions d’inspirations pour infuser en moi une nouvelle dimension du champs des possibles infinis de l’univers.

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Ce que j’aime le plus dans la vie, ce sont toutes ces jolies rencontres, ces synchronicités, signes et surprises en tout genre. Mon existence a bel et bien pris son sens lorsque je me suis connectée à la spiritualité!

Au début, plonger dans cette obscurité, cet inconnu me faisait peur, mais mon dieu comme je suis heureuse d’avoir sauté le pas! Après tout, cette petite voix qui semblait me guider depuis toute petite n’était pas le fruit de mon imagination, mais bel et bien de mon esprit ((et de mon âme))! Un grand nombre de personnes me demandent quel a été ce cheminement, comment sommes-nous sûrs d’être sur le bon chemin, et pourquoi nous avons certains états d’âmes. Je suis alors tombée sur cet article, et je trouve que c’est un bon moyen d’entrer en matière avec ce qu’est l’éveil spirituel et comprendre que l’on peut avoir cette prise de conscience intérieure de manière toute aussi simple!

Le voici, le voilà (tralala) :

A l’heure actuelle, beaucoup de choses sont en train de changer dans le monde. Nous vivons une époque d’éveil spirituel et de désir de changement sans précédent. Beaucoup de consciences s’éveillent sur des problèmes ou pratiques dans le monde perpétuées depuis trop longtemps et qui doivent désormais changer. Beaucoup de personnes désirent prendre les rennes de leur vie en mains et sortir du schéma imposé par la société, pour atteindre le bonheur et la vie qu’ils ont vraiment envie de vivre – pas une vie dictée par la télévision, les magazines, les films, les codes sociaux et toutes de sortes de clichés dénués de sens dont bon nombre souhaitent désormais s’affranchir.
Le monde s’éveille aussi en matière d’alimentation. De plus en plus de reportages dénoncent les scandales alimentaires actuels (du génocide animal aux produits chimiques toujours plus nombreux et à la destruction des ressources de notre planète). De plus en plus de scientifiques indépendants, journaux, blogs, particuliers, créent leurs propres groupes et supports d’information, pour faire connaître au plus grand nombre la vérité sur les différentes industries qui nous entourent et nous régissent, et proposent de nouveaux modèles inspirants. Ils contribuent tous à leur manière à ce que l’on appelle « l’éveil des consciences ».
De l’autre côté, bon nombre de gens sont prêts à entendre ces vérités, et à être eux aussi le changement qu’ils aimeraient voir dans le monde. Leur conscience s’élargit, leurs centres d’intérêts évoluent, le sens de la vie devient soudainement pour eux différent, ils ont de nouvelles inspirations et aspirations, et le désir de changer eux-même et pour beaucoup, changer également le monde. Est-ce votre cas ? J’ai décidé de réunir dans cet article, 21 symptômes qui montrent que vous avez vécu / vous vivez un éveil spirituel, autrement dit, un élargissement de votre degré de conscience de vous-même et du monde.

21 signes de l’éveil spirituel

 

1) Le sentiment que quelque chose a changé en vous

woman light

Vous ne pouvez pas l’expliquer mais vous vous sentez différent. Vous avez même l’impression d’être devenu une nouvelle personne, une nouvelle personne qui n’a plus rien à voir avec celle que vous étiez avant. Vous avez peut être même déjà été plusieurs personnes, et ça continue. Et chaque fois vous avez l’impression de vous rapprocher de votre vérité. Ce sentiment vous rempli de bonheur car vous vous rapprochez de plus en plus de qui vous voulez vraiment être (ou plutôt de qui vous êtes vraiment), mais en même temps cela vous terrorise, car vous sortez des sentiers battus, vous sortez du connu, vous vous êtes échappés de votre zone de confort et la vie était parfois bien plus facile lorsque vous étiez de l’autre côté. Maintenant vous êtes sortis de l’ »illusion », vous avez laissé tomber le « masque », vous avez l’impression d’avoir retiré vos oeillères et d’y voir tellement plus clair. Et vous vous demandez comment c’est même possible que vous ayez pu « faire ça » ou « vivre comme ça » pendant tant d’années. Le monde n’a plus la même couleur ni saveur, car vous le regardez tout simplement avec de nouveaux yeux.

2) Prise de conscience de vos anciens comportements destructeurs

Vous prenez conscience de tout ce qui n’allait pas dans votre « précédente » vie, votre ancien vous. Vous réalisez toutes ces choses que vous avez faites et que vous ne souhaitez plus faire, et toutes ces façons de penser que vous ne souhaitez plus conserver. Vous êtes prêt(e)s pour le changement et ne souhaitez plus jamais retourner en arrière, tellement vous êtes heureux d’avoir découvert tout ce que vous avez découvert. Vous ressentez un sentiment de profond bonheur de vous rapprocher de votre vérité, et de joie de ressentir ce nouvel élan dans votre vie et nouvel espoir.

3) Ne plus se sentir en adéquation avec son ancien entourage et ressentir le besoin fort d’être seul ou avec de nouvelles personnes plus en alignement avec qui l’on est devenu

woman forest

 

Évoluer spirituellement peut être un processus douloureux car tout le monde n’évolue pas de la même manière et en même temps. Souvent, l’on évolue soi-même suite à certains événements ou certaines rencontres qui nous provoquent des déclics, mais ce n’est pas le cas de notre entourage qui reste le même. Nous commençons petit à petit à nous sentir « anormal » de ressentir et de penser toutes ces choses tout à coup, et même coupable parfois de ne plus trouver certaines personnes intéressantes. On aimerait pourtant continuer à les fréquenter mais « l’écart » que nous ressentons est devenu trop grand. Cet écart est en fait le reflet de l’écart énergétique entre eux et vous. Vos deux vibrations ne sont plus au même niveau, raison pour laquelle, votre vibration étant plus élevée, vous ressentez un sentiment d’inconfort en leur présence, et le besoin fort de vous ressourcer après les avoir vus (vous vous sentez « vidés »). Vous préférez ainsi de plus en plus la solitude à la présence de personnes qui ont une énergie négative. Vous aspirez à faire de nouvelles rencontres plus en adéquation avec la nouvelle personne que vous êtes devenue et votre nouvelle énergie. Naturellement vous connectez avec ces nouvelles personnes, qui vous procurent souvent un sentiment de bien être bien plus grand dès votre première rencontre (même virtuelle) que certains amis que vous aviez depuis 10 ans. Vous avez le sentiment d’être enfin compris et apprécié à votre juste valeur. Vous avez même l’impression d’avoir toujours connu ces nouvelles personnes, bien plus que parfois votre propre famille. C’est parce qu’il s’agit d’une connexion d’âme à âme, et du même niveau vibratoire. Et il n’y a rien de plus enrichissant et satisfaisant que deux âmes qui se rencontrent et qui sont sur la même longueur d’onde. La connexion du coeur et de l’âme n’a pas de barrières physiques et de barrières de l’égo. Il s’agit là de rencontres que l’on peut appeler « spirituelles » (souvent même prévues bien avant que les corps ne se rencontrent). C’est le cas de rencontres qui provoquent en vous un profond chamboulement vers le positif, une sensation de bouleversement intérieur et de joie profonde de communion avec un autre être vivant.

4) Ne plus supporter la superficialité et tout ce qui n’est pas authentique

nightclub

Beaucoup de lieux ou de personnes que vous fréquentiez auparavant ne vous intéressent plus, voire vous dépriment. Vous faites un rejet total de tout ce qui est superficiel et qui n’est pas vrai, qui n’est pas authentique : les gens, les activités, les endroits, les émissions télé (si vous continuez même à la regarder). Vous êtes en quête d’authenticité, de simplicité, et de choses vraies, qui font vibrer votre coeur. Vous pensez que vous devenez associable ou « trop difficile », que nous n’arrivez pas à vous intégrer, mais « ce n’est pas un signe de bonne santé mentale que d’être parfaitement intégré à une société malade », ne l’oubliez jamais. Suivez toujours votre propre vérité, et suivez toujours votre coeur. Car si notre mental et notre égo peuvent nous jouer bien des tours et nous faire sombrer, notre coeur ne nous trompe jamais. Plus vous évoluerez spirituellement, et vibratoirement, plus vous serez attirés par l’authenticité et moins vous supporterez le mensonge, l’illusion, la fausseté et les faux-semblants.

5) Sentiments de tristesse (voire dépression) très profonds face à la souffrance du monde

woman earth josephine

Un éveil spirituel / une prise de conscience peut souvent s’accompagner de sentiments de tristesse voire de dépression, car comme j’en parle dans ce précédent article « Comment être heureux lorsque l’on a conscience de la souffrance dans le monde« , une fois que l’on sait les choses, on ne peut plus revenir en arrière, et on se sent tout à coup responsable. C’est un moment normal à passer. Il ne faut ni culpabiliser, ni se sentir anormal. Il faut laisser nos émotions faire surface sans jugement, les ressentir profondément, et comprendre que c’est un symptôme normal de l’éveil de conscience.  On « voit » et « comprend » tout à coup les choses, et cela peut souvent être un choc. Par exemple, quand j’ai découvert l’horreur du traitement animal dans l’industrie alimentaire et les abattoirs et que j’ai enquêté ensuite dessus pendant plusieurs semaines et maintenant mois, j’ai fais une dépression de quelques semaines où je ne voulais plus sortir ni rien faire, simplement pleurer toutes les larmes de mon corps. J’ai laissé passer du temps puis je me suis resaisie et comme je l’explique dans cet article, et j’ai ensuite décidé d’agir. Aujourd’hui, je ne regrette pas de savoir ce que je sais, cela fait de moi une personne plus responsable et plus forte.

6) Ressentir le besoin de faire le bien autour de soi et pour le monde

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Vous occuper de votre propre bien-être ne vous suffit plus. Vous souhaitez également faire le bien autour de vous et apporter un changement positif dans le monde. Vous ne comprenez pas ceux qui ne font rien pour les autres et qui sont égoïstes. Vous ne comprenez pas comment il est possible de faire du mal à quelqu’un ou à un animal. Vous ressentez de plus en plus d’empathie envers les autres et les animaux. Votre vie n’a désormais du sens que si vous faîtes quelque chose pour les autres. Même si vous avez impacté la vie d’une seule personne ou d’un seul animal, cela vous rend infiniment heureux et vous donne le sentiment de ne pas être venu sur terre pour rien. Vous ne pouvez plus vous imaginer mourir sans n’avoir rien fait pour ce monde. Cette seule pensée vous rendrait malade. Vous vous sentez comme « appelés » à réaliser quelque chose de plus grand que vous. Vous n’avez pas le choix, vous devez le faire et c’est à vrai dire ce qui vous comble le plus au monde. Vous ne pouvez plus revenir en arrière et vous n’en avez pas envie, même si parfois vous trouvez cela dur d’être « éveillés ». Au fond, pour rien au monde vous ne voudriez redevenir « endormis ».

7) Recherche de sens dans votre vie

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Vous n’arrivez plus à faire les choses sans sens que vous faisiez avant. Vos anciens lieux de sorties ou anciennes fréquentations ne vous font plus le même effet. Vous avez besoin de sens dans votre vie désormais, sinon vous vous ennuyez ou pire, cela vous atteint psychologiquement (vous fait déprimer). Comme expliqué dans les points précédents, vous ne pouvez tout simplement plus trouver d’intérêt à faire quoi que ce soit qui ne soit pas authentique et qui ne corresponde pas à vos nouvelles valeurs. Vous avez besoin d’avoir un but dans votre vie, un but quand vous vous levez. Vous avez besoin aussi de faire un travail qui a du sens. Vous ne supportez plus de faire un métier qui n’apporte rien au monde et dans lequel vous ne vous sentez pas vraiment utile.

8) Hypersensibilité

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En plus de vos 5 sens physiques (La vue, l’ouïe, le goût, le toucher, et l’odorat) qui semblent devenir exacerbés (vous devenez plus sensible en général sur tout), vos sens spirituels (intuition, émotions, imagination, conscience et inspiration) eux aussi se développent à vitesse grand V. Vos intuitions vous guident de plus en plus et vous savez de plus en plus les écouter. Vous comprenez de plus en plus la signification de vos émotions qui sont le « compas » que notre âme utilise pour nous indiquer la direction à prendre (émotion négative : mauvaise direction ou mauvaise façon de penser, émotion positive : bonne direction ou bonne façon de penser). Pour en savoir plus sur l’hypersensibilité, cliquez ici pour lire mon article à ce sujet.

9) Créativité et inspiration accrues, besoin de réaliser ses rêves

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Vous êtes assaillis d’idées en permanence. Un feu vous brûle dans l’estomac à l’idée de réaliser certaines choses et vous brûlez d’enthousiasme à l’idée de créer, d’imaginer, et vous aimez vous inspirer des personnes que vous admirez. Dans votre tête, c’est comme un ordinateur avec 30 onglets ouverts en même temps. La vie prend tout son sens quand vous créez, vous vous sentez alors vivant(e). Vous sentez en vous un appel à réaliser vos rêves, votre mission sur terre. C’est tout simplement parce que votre âme peut enfin exprimer à travers votre corps physique ce qu’elle est venue pour exprimer.

 10) Quête de savoir qui vous êtes réellement et d’être enfin vous-même

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Vous ne voulez plus être défini par la société ou par ce que les autres veulent que vous soyez. Vous en avez marre de ce masque que vous portez depuis trop longtemps pour correspondre à ce que les autres attendent de vous. Vous voulez enfin savoir qui vous êtes réellement. Vous vous posez des questions sur vous-même et votre mission sur terre, sur le but de la vie, sur le monde, sur l’univers et pourquoi pas même les autres planètes et autres civilisations. Vous ne désirez plus voir à travers le filtre de l’illusion de la société mais à travers le filtre de l’âme et du coeur. Vous désirez être qui vous êtes réellement et devenir enfin libre, heureux, léger, regoûter au rêve et à l’innocence du coeur, et surtout ne plus jamais vivre pour les autres et refaire ainsi souffrir votre âme. Vous voulez plus que jamais des réponses à vos questions.

11) Intuitions accrues et désir de se reconnecter à soi-même

Comme vu dans le point précédent, votre désir de vous reconnecter à qui vous êtes réellement devient de plus en plus fort. Vous avez compris que vous seul pouvez connaître vos réponses. Même si vous pouvez être aidé et inspiré par les autres, seul votre moi supérieur, votre conscience supérieure, qui vous êtes réellement, peut vous donner les réponses que vous attendez. Vous avez besoin de passer plus de temps avec vous-même, et désirez fortement faire désormais plus confiance à vos intuitions.

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12) Augmentation des « coïncidences » et des synchronicités dans votre vie

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Plus l’on s’élève spirituellement, plus notre énergie augmente, et plus l’on se rend compte que tout est orchestré d’une perfection incroyable. Vous tombez « comme par hasard » sur le livre ou la personne qu’il fallait, vous vous trouvez comme par hasard au bon endroit au bon moment, vous désirez une chose et cette chose se produit. Que se passe-t-il ? Votre énergie, votre taux vibratoire, a augmenté; plus vous êtes dans une énergie positive (vibration élevée) plus vous attirez à vous des évènements positifs (qui correspondent à ce que vous désirez au plus profond de votre coeur). Egalement, plus vous serez connectés à votre conscience supérieure et serez tournés vers quelque chose de plus grand que vous, plus vous recevrez également des messages de vos guides spirituels, à travers des chiffres à répétition (111 ou 2222 etc…), et des petits signes qui ne peuvent être du hasard tellement ils sont flagrants et parfaits.

13) Prise de conscience dans votre l’alimentation

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Vous remarquez que vous êtes naturellement plus attiré vers telle ou telle nouvelle chose dans votre alimentation et rejetterez naturellement d’autres. Vous avez envie de prendre plus soin de vous et votre corps, mais pour les bonnes raisons.  Les cookies chimiques que vous adoriez avant ne vous feront plus envie. Le steak saignant non plus. Chaque aliment a son énergie propre et lorsque l’on augmente son taux vibratoire général (ce qui accompagne un éveil spirituel), on est donc attiré vers d’autres aliments, alignés vers ce nouveau taux vibratoire. C’est la raison pour laquelle beaucoup de personnes qui s’éveillent spirituellement et qui augmentent leur énergie ne souhaitent plus manger de viande et bon nombre de produits animaux (issus d’une industrie cruelle et donnant des produits à l’heure actuelle hautement nocifs pour la santé). Certains ne résonnent plus non plus avec les produits contenant du gluten, aspartame et produits chimiques en tous genre, sucre blanc, farines blanches,  etc. Nous ne sommes naturellement plus attirés vers ces aliments et si nous en mangeons, notre corps nous fait immédiatement ressentir son rejet (ce qui se présentera sous forme de nouvelles allergies ou d’intolérances alimentaires pour certains). Nous sommes naturellement de plus en plus attirés vers les aliments très hauts en énergie, tel que les fruits et légumes bio, les noix, oléagineux, céréales ancestrales (riz, sarrasin…) – en clair une alimentation de plus en plus naturelle et vivante. Nous allons vers la régénérescence à tous les niveaux (corps, âme et esprit).

14) Troubles du sommeil

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Vous avez besoin de plus de sommeil qu’avant pour récupérer, vous vous réveillez fatigué(e), ou au contraire vous avez besoin de moins de sommeil et êtes impatient(e) chaque matin de vous lever pour réaliser tout ce que vous voulez réaliser. Pour certains, vous pouvez également avoir des « crises de panique », réveils en sursauts à votre retour à la réalité après avoir dormi (choc du retour dans la réalité, après le voyage de notre conscience / âme pendant le sommeil).

15) Diminution / disparition de l’habitude de s’inquiéter – Actions basées sur l’amour et non plus sur la peur

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Vous comprenez désormais le rôle des émotions : vous indiquer dans quelle vibration vous êtes. Une émotion négative est l’indicateur d’une vibration négative. Vous avez donc compris que vivre dans la peur, dans l’inquiétude, est la pire chose à faire puisque nous créons notre réalité sur la base de chacune de nos pensées et attirons à nous ce envers quoi nous donnons le plus notre attention. Vous souhaitez désormais prendre vos décisions sur la base de l’Amour et de la confiance, être dans la gratitude et dans la joie, plus que jamais.

16) Une perte d’intérêt envers toute forme de conflit

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Votre paix intérieure est devenu sacrée. Tout conflit vous met désormais terriblement mal à l’aise car vous ressentez toute variation d’énergie en vous. Les « dramas » de vos amis ou de la télé ne vous intéressent pas. Vous voulez la paix et la sérénité profonde. Vous vous détachez même de la recherche constante d’avoir raison.

17) Une perte d’intérêt envers toute forme de jugement envers l’autre ou envers soi-même

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Comme vous ressentez de plus en plus que nous sommes tous connectés, et que nous sommes bien plus que notre apparence physique, vous avez perdu tout intérêt à juger l’autre, y compris vous-même. Vous ne souhaitez plus être aussi dur que vous l’avez été, envers les autres et envers vous-même. Vous aspirez à plus de souplesse et de compassion, ainsi que d’Amour pour vous-même et pour les autres, dans votre vie.

18) Une plus grande volonté et habilité à aimer et à donner sans rien attendre en retour et sans raisons

Votre coeur et votre âme ne se remplissent plus que lorsque vous êtes au service du monde. Vous ne recherchez plus systématiquement la gratification mais avez de plus en plus envie de donner et d’aimer sans raisons et sans rien attendre en retour.

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19) Le sentiment d’être connecté à tout et à tout le monde (humains, animaux, nature, planète, univers)

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Vous ressentez de plus en plus fort cette connexion entre vous et tous les autres êtres vivants qui vous entourent. Vous comprenez l’impact de chacune de vos paroles, pensées et actions sur le reste du monde et vous vous en sentez désormais profondément responsable. Vous souhaitez ainsi désormais utiliser votre impact de la manière la plus positive qu’il soit, ayant compris que vous faites parti de ce « tout » et que tout est relié.

20) Attirance et connexion forte vers les animaux et la nature

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Vous ne voyez pas les animaux comme des êtres inconscients et non-intelligents. Vous avez compris qu’une pensée sans langage existe et que chaque être vivant est doté d’une conscience (même les plantes). Vous ressentez une connexion très forte avec eux et pouvez même pour certains d’entre vous communiquer avec eux (animaux, arbres, et plantes). Comme vu dans le point N°13, il deviendra pour beaucoup impossible ensuite de manger des animaux. Vous ne souhaiterez plus contribuer à leur massacre et torture en masse qui a lieu à l’heure actuelle dans l’industrie alimentaire et serez même portés à contribuer à apporter un changement dans notre relation aux animaux et aux plantes, et à l’éveil des consciences.

21) Sentiment de « Bliss », d’extase

Tout cela fait que vous ressentez un profond sentiment d’extase, inexplicable. Vous ressentez des sensations très fortes dans votre poitrine, un feu qui brûle, de l’amour profond pour la vie, de la gratitude, de la joie, de l’enthousiasme, vous avez l’impression que vous ne pourriez pas être plus heureux au monde que d’avoir compris tout ce que vous avez compris. Vous vous émerveillez d’un tout petit rien (aux yeux des autres) mais qui pour vous est extraordinaire (la perfection du pelage d’un animal, de ses couleurs, de ses traits, la perfection du corps humain, des plantes, des fleurs, du soleil, de la mer…).

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L’éveil peut faire peur. Etre soi-même peut soudainement être terrifiant (nous n’avons plus la société ou les autres pour nous indiquer qui nous devons être). La transition entre cette ancienne « fausse identité » que vous aviez et cette nouvelle « vraie » identité et vie, peut être effrayante, et vous aurez même peut être envie parfois de retourner à l’illusion, au connu, à la familiarité. Mais ne faites jamais chemin inverse, ne supprimez jamais plus la voix de votre âme qui cherche à exprimer sa singularité et sa vérité.

Merci à Laura Marie pour ce bel et clair article.

Et toi, as-tu eu certains de ces signes? Une grande majorité? N’est-ce pas génial que de voir le monde d’un autre regard?

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… jeux de malins !

Non rien à voir avec un art martial ou que sais-je encore (je l’avoue, à la première lecture de cette technique, j’y ai cru!). Aujourd’hui, je te propose un exercice de réflexologie! Avec quelle partie? Nos doigts!

Le Jin Shin Jyutsu est un art très ancien d’origine Japonaise qui utilise le toucher pour harmoniser l’énergie du corps. En stimulant les méridiens de nos mains, on parvient à équilibrer nos émotions ainsi que notre énergie.

En effet, chaque doigt est connecté à différentes émotions, attitudes et organes. Il suffit alors de tenir le doigt relié à l’émotion que tu souhaites apaiser, ou bien un à un pour réharmoniser le corps dans sa totalité. Le tout, pendant 3 à 5 minutes, tout en respirant consciemment et profondément. Sur ou une deux mains, selon ce que l’on recherche sur l’instant…

Voici le représentatif de chaque doigt :

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Une illustration un peu plus complète (trouvée via Pinterest) :

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Le pouce

Émotions/ Attitudes : inquiétude, dépression, anxiété
Organes : estomac, rate
Symptômes physiques :maux d’estomac, maux de tête, problèmes de peau, nervosité

Index

Émotions/ Attitudes : peur, confusion mentale, frustration
Organes : reins, vessie
Symptômes physiques : problèmes digestifs, inconfort au niveau du poignet, du coude, du haut du bras, douleurs musculaires et au dos, problèmes de dents/ gencives, et dépendances

Majeur

Émotions/ Attitudes : colère, irritabilité, indécision
Organes : foie, vésicule biliaire
Symptômes physiques : problèmes de vue, fatigue, migraines, céphalées frontales, crampes menstruelles, problèmes de circulation

Annulaire

Émotions/ Attitudes : tristesse, peur du rejet, chagrin, négativité
Organes : poumons, gros intestin
Symptômes physiques : problèmes digestifs, problèmes respiratoires (asthme), bourdonnements dans les oreilles, sérieux problèmes de peau

Auriculaire

Émotions/ Attitudes : surmenage, faible estime de soi, insécurité, jugement, nervosité
Organes : cœur, intestin grêle
Symptômes physiques : problèmes osseux ou nerveux, problèmes cardiaques, pression artérielle, maux de gorge, ballonnements

Tu l’as compris, cette méthode étant simple, elle peut être utilisée à tout moment et où tu le souhaites!

source

 

Est-ce que toi aussi du coup, là, maintenant tout de suite tu penses à tous ces gestes inconscients que l’on fait/faisait?? Sucer son pouce, se tenir le petit doigt pour faire une promesse ou un voeu, faire un joli doigt d’honneur, pointer le doigt sur quelqu’un …

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Et si nous tenions réellement la Vie entre nos mains?

Nous les utilisons sans cesse, que ce soit pour les tâches quotidiennes, pour faire/créer des liens, ou bien pour nous exprimer, et de manière plus générale, mener une action. Mais qu’en est-il de l’énergie qui nous habite, vous savez ce Chi dont je vous parlais lors de l’article sur les chakras. Et si ce flux circulant nous offrait la possibilité de reprendre certaines choses en main?

Dans la culture hindouiste et bouddhique, il existe des positions symboliques des mains, ayant des effets spécifiques et favorisant l’apport d’énergie et ce, pour chaque chakra/centre d’énergie. Il s’agit des mudras. Ces gestes sacrés, ont une action énergétique profonde, tant sur le plan physique, respiratoire que psychique. Aujourd’hui je te parle des mudras des mains, appelés aussi Hasta Mudras.

Quelles sont leurs actions?

Ils empêchent la dispersion de cette énergie vitale qui parfois s’échappe au gré de nos humeurs, l’harmonise dans tout le corps et la sublime. Cela nous permet alors de développer la conscience de soi, le calme, l’ouverture du cœur, la sérénité, le développement du souffle, l’enracinement, la joie de vivre, la perception propre de notre corps… Bref: palper un peu plus notre propre espace intérieur !

Tout ca, mais dans quel labs de temps?

Même s’il s’agit de “simples” postures de doigts, il est malgré tout essentiel de les exécuter de manière attentive et consciente. Donc ce n’est pas le genre de chose que l’on fait en deux secondes et une fois par mois, si tu vois ce que je veux dire! Certains de ces gestes offriront un effet rapide et immédiat, mais pour des résultats en profondeur cela prendra un peu plus de temps. Il est possible par exemple de choisir un mudra, que tu exerceras au minimum une fois par jour. Au bout de 21 jours, hop tu changes. Ou bien selon tes besoins du moment… C’est toi qui voit (et/ou ton corps).

Où et quand?

Peu importe! Dans les transports, la rue, un événement, ou bien lors d’une séance de yoga ou de méditation… Il est possible également d’associer à ces gestes, des images, affirmations, mantras ou chants…

Et avec les deux mains?

Les positions des doigts peuvent être les mêmes pour les deux mains, comme elles peuvent être différentes. Il en existe tellement !

Si tu veux connaître un peu plus en profondeur la symbolique de chaque main, la voici:

Main gauche Yin:
Quand nous nous exprimons à l’aide de cette main, nous accentuons notre expression affective (elle transmet l’amour). Elle correspond à l’hémisphère cérébral droit qui gouverne l’irrationnel, la foi dans ce qui est au delà de nous-même, il est le siège des grands questionnements, de notre recherche intérieure, c’est aussi celle de l’échange et de l’union.
Main droite Yang:
Quand nous nous exprimons à l’aide de cette main, nous plaçons notre conviction au niveau de l’action. Elle correspond à l’axe laryngé, ainsi qu’au chakra de la gorge c’est-à-dire la sensation d’être en harmonie dans une cohésion mentale et physique. Elle détermine la volonté de faire vibrer la voix, elle représente l’autorité que l’on accepte ou non. Elle est liée aux actions de juger, trancher, demander justice, sanctionner, déterminer, faire respecter. Elle transmet la force intérieure.

 

S’il en existe autant, comment sont-ils “expliqués”?

En médecine chinoise, chaque doigt correspond à un méridien qui le parcourt, renvoie à un organe et de façon plus ouverte, à un élément. Oui oui, l’eau, le feu, l’air, la terre et même l’éther. Mais bon on verra ca plus tard, revenons à nos moutons doigts.

Voici deux fiches synthétiques de certains mudras que je trouve intéressant!

mudras 1epartiemudras 2epartie

 

 

De manière plus globale (2 planches trouvées via Pinterest):

 

Et pour finir, un que je trouve assez “amusant” (in english of course) :

fin peace love

~ Paix et amour ~

Je t’en parle aussi en vidéo : clique !

Sources

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Après les plumes, les pioupioux !

L’Ornithomancie est un art divinatoire utilisant le comportement des oiseaux pour en tirer des présages. Les Chaldéens (IX au VIe siècle avant J.C) ont été les premiers à établir un tel lien. Autrefois, on consultait le chant de certains oiseaux comme les chouettes, les pies et les corbeaux. L’interprétation du cri dépend d’abord du lieu qu’occupe l’oiseau par rapport à l’observateur, puis de son intensité et de sa fréquence. Pour d’autres on consultait le vol, comme l’aigle, le busard, le vautour. Tout mouvement d’un oiseau quelconque avait un sens différent, selon les circonstances et l’époque de l’année. Cependant et de manière générale, on ne peut obtenir de présage par l’intermédiaire de tous les oiseaux existants.

 

Voici quelques présages associés aux oiseaux les plus “communs” :

 

L’Alouette : C’est en général un oiseau bénéfique qui apportera une bonne nouvelle au promeneur.

La Chouette : Le cri délivre un message funeste, il faut cependant remarquer que la Chouette a une double signification.

Oiseau nocturne dont le cri ressemble à une plainte d’agonie, elle présente un aspect sinistre.
Mais c’est aussi l’oiseau qui voit dans la nuit, et à ce titre elle symbolise la sagesse, le discernement, la clairvoyance et le changement.

La ColombeVoir des oiseaux se becqueter présage un mariage prochain, si se sont des tourterelles ou des colombes, le mariage sera heureux. Par contre, voir une mouette le jour de son mariage serait un mauvais présage et porterait malheur pour le couple fraîchement uni. 

Les sentiments sont sincères. Vous apprenez d’excellentes nouvelles qui vous apportent sérénité et paix intérieure.

Le Corbeau :  C’est un oiseau prophétique, mais il annonce le malheur lorsqu’il est seul. Son cri est un mauvais présage. Croiser un Corbeau nous dit de prendre du recul par rapport aux soucis, de les regarder avec plus de hauteur. Annonce aussi des nouvelles désagréables.
Si vous croisez une Corneille, il faut vous attendre à mener un combat pour défendre vos biens ou quelque chose d’important à vos yeux, de vous méfier aussi de certaines personnes qui peuvent être malhonnêtes avec vous.  La personne qui voit deux corneilles voler ensemble, recevra sous peu une somme d’argent.

Le Coucou : son chant est réputé pour favoriser les gains. Si vous avez une pièce de monnaie dans votre poche, le jour où vous entendez le coucou chanter, soyez assuré d’avoir de l’argent toute l’année. Généralement le Coucou présage aide et  réconfort et peut-être le messager d’une réconciliation avec une personne de votre entourage.

Le chant du coucou promet de l’argent, celui du Rossignol vous promet de la joie.

Le Héron : Un but jalousement gardé au sein de votre esprit pourrait bien être atteint. Et le voir sur une patte, vous demande d’aller plus loin dans vos démarches ou d’en savoir encore plus. Vous avancerez avec courage et témérité mais soyez discrets dans vos démarches pour ne pas attirer la jalousie des autres.

L’Hirondelle : Présage de bonnes nouvelles. Elle annonce aussi le rapprochement d’une personne chère mais aussi son éloignement.

La Pie : oiseau solitaire, annonce du bonheur. C’est un présage très heureux lorsque deux ou plusieurs congénères s’offrent au regard du promeneur. La pie, c’est aussi cet oiseau qui apporte de bonnes nouvelles et de ce fait elle symbolise la joie. Sur une branche de grenadier, elle exprime le bonheur d’avoir une descendance nombreuse. Deux pies représentent la fidélité conjugale comme un double bonheur.

Bien qu’elle soit une opportuniste et une pilleuse capable de nous enseigner à utiliser ce qui nous tombe sous la main, la pie, de façon négative, cherche peut-être à nous avertir que nous nous mêlons de choses qui ne nous regardent pas. Si c’est le cas, nous devons veiller à ne pas agir et réagir sans être sagement conseillés, ou il surviendra probablement des complications. Elle peut indiquer qu’il ne suffit pas, en ce moment, de s’occuper superficiellement du monde de l’esprit pour obtenir les résultats espérés. Nous devons nous attendre à vivre une expérience peu ordinaire et il convient, par conséquent, de nous montrer plus prudent que d’habitude. Elle peut également signifier que quelqu’un autour de nous ou nous-mêmes faisons mauvais usage de nos facultés suprasensibles.

Le Pigeon : Oiseau messager, il était réputé comme un bon signe et l’annonce d’une visite joyeuse. Mais il est à craindre que la prolifération, dans les grandes villes, de ces oiseaux n’atténue quelque peu cet aspect positif.

Trouver une plume de pigeon chez soi est un message funeste.

L’Aigle : Les Aigles se rapportent à tous les domaines du quotidien (amour, carrière…). Si vous en voyez un voler, cela présage des gains et un triomphe. Réussite de vos désirs. En effet, l’Aigle symbolise la puissance et la gloire, c’est aussi l’oiseau du don prophétique par excellence.

La buse : incarne le bien et le mal.

Le vautour : symbolise la famille.

En bref :

  • Les aquatiques, comme les goélands, les mouettes, les pélicans… Doivent être étudiés par rapport au contexte de l’eau (mer agitée, calme…) mais aussi des sons émis par ces volatils. Si l’oiseau chante, l’inconscient prévient un état de détresse psychique, de chagrin durable.
  • Ceux de proximité, comme les moineaux, les mésanges, les étourneaux… Leur petit gabarit, leur dynamisme et leur entrain garantissent une période pleine de légèreté. L’insouciance est de mise tout comme la chance. Leur présence au creux d’un songe annonce la fin d’une période terne.
  • Les migrateurs, comme les oies sauvages, les cigognes, les canards… Ils annoncent un nouveau commencement, un voyage vers une autre sphère et un flot de bonnes nouvelles. On peut parler aussi du passage de la mort vers la vie, la tristesse ayant laissée place à un sentiment plus positif, c’est un renouveau.
  • La basse-cour, comme les coqs et les poules… Ils représentent tous les tracas futiles du quotidien qui embarrassent l’esprit. C’est l’absence de vol de la part de ces volatils qui explique le côté terre à terre de leur présence. L’inconscient signale alors qu’il est temps de revenir aux choses sérieuses en mettant de côtés le superflu qui jalonnent les journées.
  • Les rapaces, comme les Aigles, Faucons… Ces oiseaux majestueux incarnent à eux seuls la puissance qu’il faut savoir utiliser à bon escient. Signe qu’il faut sortir d’une situation difficile, le rapace exige une réaction appropriée dans la vie réelle.
  • Les nocturnes, comme les chouettes, hiboux… Ils incarnent la peur surtout lorsque leur couleur est sombre et indiquent les risques difficiles dans votre vie privée et relations sociales.

source

L’étude des oiseaux permet de mieux cerner un état d’esprit ou les signaux envoyés par l’inconscient. La couleur est le premier signe à évaluer, un volatil sombre présageant de la détresse et de mauvaises nouvelles. Des teintes vives ou claires soulignent elles, une période d’accalmie ou la résolution d’un tourment dans un futur proche.

Le vol d’un oiseau peut définir ce que réserve le futur

  • Une personne qui entend des oiseaux chanter le matin recevra de bonnes nouvelles dans la journée.
  • Si l’oiseau vole très haut dans le ciel, parfaitement paisible, sans trop de battements d’ailes, c’est de bon augure. Un vol saccadé, bruyant, et trop près du sol augure de mauvais événements par la suite.
  • Trouver un nid d’oiseau avec la mère annonce une abondance de biens.
  • Voir un oiseau voler de sa gauche vers sa droite présage de bonnes choses, tandis que dans l’autre sens, il s’agit d’un mauvais présage.
  • S’il est posé sur la gauche de l’observateur, le présage est néfaste. S’il est sur la droite, le présage est positif.
  • Un oiseau qui vole à côté d’un promeneur promet du positif ; il lui indique qu’il recevra dans la journée des nouvelles qui le mettront d’excellente humeur.
  • S’il se dirige droit sur lui comme pour l’attaquer, c’est un signe de danger ; le promeneur devra se tenir sur ses gardes, il doit rester méfiant.

 

Voici une compo perso que j’utilise au quotidien :

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Pour identifier un oiseau aperçu

Pour reconnaître le chant des oiseaux

Prêt(e) pour la “chasse” aux oiseaux? 

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“Prends confiance en toi, affirme-toi”: à peine le temps d’apprendre à découvrir qui nous sommes, que l’on nous demande d’assurer en toute situation. Mais cela est-il si compliqué? Comment définir la confiance en soi? Est-elle liée à celle que l’on voue aux autres?

Il suffit de s’aimer comme on est, à ce qu’il paraît. Mais être soi-même, comment fait-on, tu le sais toi? Je t’offre de jolis coups de pouce, bien complets… J’espère juste que tu aimes lire!

– – –

Mieux se connaître et faire le point :

La confiance passe avant tout par la connaissance de soi. Découvrir ses traits de personnalité, son potentiel, savoir définir ses besoins et envies…. Autant de pistes à explorer pour une seule et même finalité : être soi.

Connais-tu par exemple ce qui se cache derrière ton prénom ? Jette un œil par ici:-)

Comment faire l’inventaire de soi-même sans s’y perdre ? Ce que je te propose, c’est de mettre à plat sur papier ce qui suit. Cela te permettra de prendre conscience noir sur blanc de ces mots qui te caractérisent, ainsi que d’avoir une sorte de point de repère pour la suite des événements. Attention, ce qui sera écrit ne doit venir que de toi-même. Ne laisse pas toutes ces petites voix prendre le dessus de ce petit instant avec toi-même . Laisse-les bien en dehors des quatre bords de la feuille. Si tu as du mal à garder ton calme, ferme les yeux un instant. Allez, on continue ?

 J’estime que je suis …

  • mes qualités
  • mes défauts
  • ce que j’aime chez quelqu’un et inversement ce que je n’aime pas
  • ce que j’aimerais changer en moi
  • les moments où je me sens fier(e)
  • les situations où le manque de confiance surgit, où je doute
  • mes principes, valeurs
  • ce que je ne supporte pas du tout
  • l’objectif que j’aimerai atteindre

~

Le but de cette auto-évaluation est de mettre en avant ses atouts tout en travaillant sur ses défauts

On attire à soi des personnes qui nous ressemblent

Trouver l’origine du manque de confiance et les ressources intérieures disponibles

Connaître ses limites, envies et besoins.

Qui a dit que s’intéresser à soi n’avait rien d’enrichissant? :-)

– – –

Le courage d’être soi et s’accepter

Avoir confiance en soi, c’est aussi savoir accepter ce que l’on découvre sur et en soi. Mais je te préviens, il y aura des jours avec et des jours sans, et c’est ca être humain. Dans ce monde où le regard des autres semble être un point de ralliement, c’est aussi accepter l’image que l’on renvoie. Pourquoi devrions-nous avoir honte d’être ce que nous sommes ? Alors que c’est de là que réside toute la beauté de l’être humain : la richesse et sa diversité. Si au lieu de rejeter la différence, nous l’acceptions et nous la voyions comme une source d’enrichissement. Nous sommes une entité formée de multiples facettes, dont chacune nous sert intelligemment à un moment donné de notre vie. Et lorsque nous avons connaissance d’elles, que nous les acceptons comme parties intégrantes de nous-mêmes, alors nous les utilisons de manière naturelle, automatiquement.

Différent(e), et alors ?

N’oublie jamais que tu as le droit d’être qui tu as envie d’être, d’autant plus si c’est pour être toi-même. Chacun a sa place dans ce monde et son rôle à jouer. Nous avons le pouvoir de changer les choses et de créer un monde nouveau, meilleur, en mettant notre pierre à l’édifice, en créant, en rendant réel nos idées, nos rêves, mais aussi en partageant notre vision des choses.

Quant à ces failles qui te font défaut, plus tu laisseras ces imperfections dans l’ombre, plus elles prendront une place omniprésente dans ton quotidien. Cherche à voir ce qu’elles cachent, car on a tendance à associer ces zones d’obscurité à quelque chose de négatif, alors qu’en réalité il s’agit simplement d’une part de soi encore inconnue. En y mettant un peu de lumière, on leur offre la possibilité d’être des forces. De ce fait, on n’accepte plus d’être touché par de tels propos. Ceux qui nous entoure ne voient alors plus d’endroit où titiller héhé.

Une fois que l’on sait ce qu’il y a de bien et de moins bien chez soi, il est donc possible de transformer certains traits de personnalité. A moins de relativiser, de se dire, qu’au final ce n’est pas si mal d’être comme ca, parce que ca nous a peut-être déjà sauvé de quelques situations embarrassantes. Demande-toi si ces défauts ne peuvent être des qualités, et si oui, que faudrait-il changer pour que cela se réalise. Demande-toi ce qui a fait que tu as tel ou tel complexe. Regarde d’un autre œil ces défauts et trouve ce qu’il y a de bien ou de positif, ce qu’ils t’ont permis d’apprendre sur toi ou sur la Vie. Et puis au final, qu’y a t-il de bon à ressembler à quelqu’un d’autre ?

Serais-tu prêt à vivre ta vie pour et selon les autres? Tout cela pour ne pas les décevoir, pour se sentir accepté, aimé. Serais-tu prêt à être quelqu’un d’autre, à passer à côté de ta vie, à côté de tous ces petits bonheurs qui n’attendent que toi? Et puis, il n’y aurait rien de drôle à être comme tout le monde, pas vrai?

Être soi demande du courage. Mais si tu n’es pas toi-même, qui le sera ?

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S’autoriser à être soi, s’affirmer

Donne-toi de la valeur

Sois cette personne que tu as envie de rencontrer. Offre-toi la chance d’être plus proche de ce que tu souhaites être, d’affirmer ce que tu as dans le cœur. Les autres ne te juge pas forcément comme toi tu te juges, de plus ils ne connaissent pas ton vécu, une chance alors d’être à leurs yeux et aux tiens d’être soi, en mieux. De quoi repartir sur de nouvelles bases, plus saines, à chaque rencontre ou chaque événement nouveau.

Sois honnête envers les autres et toi-même. Approprie-toi tes pensées, émotions et actions, sans les fuir, les nier ou les dénigrer. Sans culpabiliser.

Définis tes propres limites, de manière à ce que chacun puisse te respecter. Cela permettra à l’entourage de mieux apprendre à te connaître, te comprendre et t’apprécier. Ah, et on arrête de se dénigrer et d’être trop dur(e) envers soi-même. Si on se lançait plutôt des fleurs?

Et si avant d’être parfait on essayait d’être soi-même ?

Positive attitude

La confiance en soi est une attitude mentale mais aussi physique. Alors on se tient droit, on relève la tête, épaules relevées, on ne se cache plus derrière ses cheveux, et on ressort le sourire! En gardant une posture ouverte, on évite d’offrir aux autres l’opportunité d’abîmer un peu plus notre estime qui en a déjà pris un coup.

Si à la place de se focaliser sur ce qui ne va pas ou plus, nous commençons à être plus attentifs à la façon dont nous nous positionnons, dont nous pensons ou nous parlons, nous allons progressivement pouvoir faire du tri là-dedans pour diriger notre attention non plus vers ce dont nous ne voulons pas, mais ce que nous voulons véritablement.

Autorise toi à dire non

S’affirmer ne rime pas avec agressivité! Même si au début, ca sera plus fort que toi, c’est vrai. Mais sais-tu pourquoi nous avons ce réflexe de nous énerver, de monter d’un ton lorsque nous essayons de communiquer? Parce que justement nous avons du mal à nous exprimer et surtout à nous faire comprendre. Mais en prenant du temps, en trouvant les mots ou des synonymes moins forts que ceux que tu penses sur le moment, voilà le tour est joué. Ne cherche en aucun cas à te justifier, tu as tes raisons et ils n’ont pas nécessairement besoin de les connaître. A partir du moment où le message est passé et que tu te sens plus en accord avec toi même, l’histoire est finie et tu peux continuer à avancer.

Mais pourquoi avons-nous peur de refuser?

Bien souvent, ce blocage vient du fait que nous pensons que si nous disons non, on ne nous appréciera plus de la même façon, voire plus du tout, jusqu’à finir par se retrouver seul.

Si certaines personnes se détournent de toi parce que tu leur dis non, penses-tu vraiment que ces personnes soient là pour de bonnes raisons? Ou s’agirait-il plutôt de gens qui sont là pour profiter, pour prendre ce qu’ils peuvent prendre, et qui trouveront une autre cible si ça ne fonctionne plus avec toi ? Penses-tu que le fait de dire non pourrait t’enlever l’amour et l’affection des gens qui t’aiment vraiment ?

Plus tu agiras à contresens de tes véritables envies, plus tu accumuleras colère et frustration. Alors écoute-toi, demande-toi ce que tu veux vraiment et si ce qui t’es demandé te convient, à toi. Tu peux aussi proposer un compromis à la personne, et ainsi voir si elle est aussi conciliante que toi tu peux l’être. Dire non permet également de se délester de tout ce poids du monde que l’on a parfois à porter sur nos épaules, poids que l’on s’afflige à soi-même souvent…

Crois en la Vie et elle te le rendra, crois-moi !

– – –

S’ouvrir au monde et passer à l’action

Souviens toi, quand petit(e) tu étais la première personne à oser faire de nouvelles choses, même si c’était des bêtises. La Vie te semblait amusante, intéressante, voire magique. Qu’en est-il aujourd’hui ? Et pourquoi ? Parce que tu as « grandi » ? Mais sais-tu que ce petit enfant lui, il t’attend. Il attend pour jouer à nouveau, sauter dans les flaques, te faire de nouveaux amis qui n’ont rien d’imaginaire, et apprendre les jolies choses de la Vie. Alors pense à ca, pense à lui, pense à toi. Ouvre toi au monde, ouvre tes ailes, tes bras, ton cœur et ose ! Plus facile à dire qu’à faire ? Eh bien non, moteur…. action !

Quand on veut on peut

Alors arme-toi de cette volonté que tu as de vouloir changer les choses et répète après moi : « je ne laisse pas seulement à la vie et au hasard le soin de me changer et de me tirer vers le haut, mais j’essaie moi-même d’adopter une démarche active »

Lance-toi des défis

Le courage et la confiance se développent lorsque l’on ose, la peur se renforce lorsque l’on hésite. En te donnant à toi-même des petits challenges au quotidien, cela te permettra de surmonter tes peurs chaque jour un peu plus. Mieux vaut en faire un peu chaque jour que trop d’un coup. Déjà, ca te fera une pression monstre en moins. Le but du jeu est d’éprouver à nouveau du plaisir à faire des choses. Pour franchir le cap à chaque fois sans t’auto-décevoir, fixe toi des objectifs atteignables, en prenant compte ton « humeur » du jour.

Va chercher du pain et parle à la boulangère, adresse la parole à une inconnue pour la complimenter sur sa coiffure ou lui demander simplement un mouchoir. Prends la parole en public, exprime toi lorsque tu sens que l’occasion se présente. Surprends-toi à faire de nouvelles choses. Et si un échec pointe le bout de son nez ? Vois là une occasion de faire mieux, dés le lendemain. Prends aussi conscience de tes efforts, de ton évolution positive. Et on accepte les compliments !

Allez on commence ? Demain ? Et là, maintenant, tout de suite, qu’est-ce que tu peux faire pour commencer ? Si tu manques d’inspiration, je te donne un petit truc : file dans ta salle de bain devant le miroir, et regarde ce qui s’y trouve. Souris lui pour voir 😉

Entoure-toi sainement

Pas si simple quand certains cachent leur jeu, mais l’important est d’être entouré(e) de bonnes personnes. Ce garçon, tu le « sens » ? Oui, d’accord très bien, alors on le garde, hop. Et elle ? Faire le tri permet d’éliminer les « parasites », les relations nocives pour soi. A quoi bon faire des efforts s’il existe des personnes qui nous rabaissent plus bas que terre, même si c’est pour rire ? Tu as besoin de ca toi ? Non, alors dis-le, réagis, hop poubelle ! Par contre, c’est à toi aussi de bannir le jugement, la critique et le blâme de tes pensées et paroles, sinon ce n’est pas du jeu et le travail est à moitié fait.

Bizarrement, tu verras qu’en faisant ca, certaines de ces petites voix malsaines disparaîtront. En fait, en réagissant de la sorte, ces mécanismes de pensées destructrices qui alimentent ton manque de confiance, la culpabilité, la honte et les regrets; seront à leur tour détruits. Casséééééés! x)

Pense à ton avenir

Mais pas trop. En fait, c’est y penser en vivant le moment présent, parce que c’est à partir de l’instant même que l’on construit ce futur à composer. Fais plus de choses que tu aimes. Mets dans ta Vie tout ce que tu souhaite y voir, et tout ce qui te fait te sentir bien ou mieux. N’attends pas que la roue tourne, que le bonheur s’offre à toi, mais provoque le. Tiens j’ai envie de faire ca… Biiiiiiiiim allez hop je m’y mets. Ne t’empêche pas de vivre pour telle ou telle « raison ». Sois là, soi toi-même là tout de suite maintenant. Tu as des projets, des envies de sorties, d’activité sportive ? Hop hop hop, à toi de jouer !

En affrontant ces défis, tu sauras par la même occasion affronter les aléas de la Vie, tu sauras y faire face, et non plus les fuir ou les subir. Tiens regarde, cette situation avant qui te faisait affreusement peur, te semblait insurmontable, qu’en est-il aujourd’hui ?

Et n’oublie pas, fais de ton mieux, c’est tout ce qui compte !

– – –

Renouer avec son monde intérieur, s’aimer

Cultiver son jardin secret :

Construire une relation privilégiée avec soi-même permet d’instaurer un climat de confiance. Imagine un univers où le calme l’emporte sur tout le brouhaha de tes innombrables pensées. Un endroit où se trouve et vit seulement ce que tu souhaites, ou tu peux être toi-même sans craindre le regard des autres et ériger un monde où tout est réalisable. Eh bien, c’est ca le monde intérieur, il se trouve en toi.

La première étape qui m’a permis d’y accéder était de me reconnecter à mes ressentis. J’ai appris à mieux vivre avec toutes ces émotions qui vont et viennent au rythme de notre existence. D’ailleurs ca m’a aidé à reprendre confiance en moi, car j’ai retrouvé le « contrôle » de mes pensées, mon corps et ma vie. Finis la maladresse, les pleurs à tout va et autres désagréments.

Comprendre ce qu’il se passe de l’intérieur est un atout considérable face aux diverses épreuves qui nous sont réservées. Mais parfois, on a du mal à savoir comment on se sent, et le pourquoi. Pour y remédier, je te propose d’imaginer que tu es en face de toi-même. Autrement dit, une manière de matérialiser, de visualiser ton toi intérieur.

Pour plus d’aisance, tu peux fermer les yeux comme pour regarder à l’intérieur de toi-même. Pour t’aider à faire le vide et te concentrer sur cette nouvelle « aventure », tu peux respirer profondément trois fois. On iiiiinspire, et on expiiiiiiiiire. Encore ! Voilà, à présent il te faut concentrer ton attention sur la région de ton cœur, là où siègent en quelque sorte tes émotions. Visualise ce mini-toi et écoute ton cœur. Il est plus facile d’entamer le contact lorsque tu as une émotion vive. Demande lui alors comment il se sent, parle lui à voix haute comme tu parlerais à une personne extérieure, ou par la pensée. Plus tu t’entraîneras à prêter attention ce qu’il se passe dans ton cœur, plus te sentiras en confiance. Cela te permettra aussi de guérir petit à petit tes anciennes blessures, celles qui te suivent depuis des années.

Intérieurement, tu te sentiras alors plus joyeux, libre, fort et comme grandi. En plus de ca, tu commenceras à attirer à toi de plus en plus d’expériences joyeuses, magiques, en accord avec ce que tu es et ce que tu as dans ton propre univers. En réparant l’intérieur, on transforme aussi l’extérieur. Alors, prêt pour une petite rénovation ?

Prendre soin de soi :

Compter sur soi, c’est aussi comprendre que cet amour que l’on donne aux autres, il nous faut commencer par se le donner à soi-même. Et puis ne sommes-nous pas la personne la mieux placée pour y parvenir ?

Cela passe par des moments cocooning, des instants de détente ou d’activités plaisantes. S’autoriser une trêve au moins une fois par jour, pour être au meilleur de sa forme et de ses capacités le lendemain. Prendre du temps pour et avec soi, afin de démontrer à soi-même que l’on a le droit de s’aimer, de s’apprécier. Une très bonne base pour toute relation, qu’elle soit amicale ou amoureuse. N’attends pas que l’on vienne mettre du plus sur tes moins, mais transforme les toi-même de manière à privilégier des relations authentiques avec les autres.

Mon moment à moi, c’est le yoga et l’équitation, mais c’est à toi de trouver le tien. Il y a le rapport avec la Nature aussi qui s’avère plus bénéfique que ce que l’on pense. Forêt, mer, montagne, nous avons là de quoi trouver notre bonheur. Personnellement, je sais que lorsque j’ai besoin de prendre l’air, de me reconnecter aux choses essentielles et à ma propre nature, c’est en forêt que j’aime me perdre. Marcher, écouter, observer, m’accoler à un vieux chêne, voir une biche suivie de ses petits : remettre à l’ordre du jour tous nos sens parfois oubliés.

Développer sa créativité :

Voici un autre moyen d’utiliser ses sens et surtout, de laisser libre cours à son imagination, et même d’évacuer ses ressentis les plus profonds. Dessin, musique, écriture, peinture…. Qu’aimais-tu faire quand tu étais petit(e) ? La pâte à modeler marche aussi, d’ailleurs c’est un puissant anti-stress ! Bref, sois plus malin avec tes mains !

Écouter son intuition :

Tu sais, cette petite voix que l’on n’arrive pas toujours à dissocier des autres ! Pour pouvoir l’entendre clairement, il faudrait mettre de côté toutes tes émotions, autant dire que c’est loin d’être facile. Voilà pourquoi il est utile d’apprendre à vivre avec ses émotions, pour ne plus faire les montagnes russes, et savoir quand quelque chose ne va pas puisqu’elles sont là pour nous avertir qu’il y a un déséquilibre entre le monde extérieur et notre intérieur.

En développant l’intuition, on parvient à savoir comment et quand se faire confiance. Elle permet aussi de trouver réponse lorsqu’une question reste en suspend. Pour çà, j’ai aussi mes petites astuces dont je te ferai part un peu plus tard dans un autre article.

Éveiller l’esprit :

Comment définir ce qu’est la spiritualité, ce rapport à l’esprit… L’esprit, c’est une des dimensions qui caractérise l’être humain, avec le corps et l’âme. J’associe à cette dimension les émotions, ainsi que cette énergie qui circule en nous. Si tu veux savoir de quoi je parle, j’ai écrit un article sur ce que sont les chakras, ces points de jonction entre ces deux éléments et le corps humain.

Je pense qu’il me faudrait plus de recul pour te parler de manière plus simple de ce qu’est la spiritualité, d’autant plus qu’il s’agit à mes yeux d’un tout autre univers et tout aussi vaste que celui dans lequel nous vivons, les pieds sur Terre. L’esprit, c’est un peu comme ce lien que l’on (re)construit avec notre mini-nous intérieur. C’est quelque chose que l’on vit, par le ressenti, et non par le mental à proprement parlé. Les mots ne sont donc pas forcément le meilleur moyen pour l’exprimer. Ce que je peux te dire, c’est qu’en éveillant cette partie de moi, j’ai pu créer un espace intérieur dans lequel je peux m’étaler coooooomme je veux. C’est même un peu le bazar parfois. Ce que j’ai expérimenté récemment, c’est que nous n’avons pas nécessairement besoin de gigoter, d’être dans l’excès (parfois inconsciemment) dans notre manière d’être ou de parler pour exister. Oui, on peut exister sans s’exprimer, en rayonnant. Regarde le soleil, lui, il est là toute la journée, il ne bouge pas mise à part le matin et le soir et pourtant on lui prête attention. Et pourquoi ? Parce qu’on le voit, on le sent ! Eh bien ca marche aussi pour nous.

Pour dégager de la lumière, c’est en montrant ce qu’il y a en nous. C’est en nourrissant notre force intérieure, grâce à touuuuuuuuut ce qui précède dans cette grande « synthèse » de la confiance en soi. C’est en étant nous même, tout simplement.

Après, c’est à nous d’entretenir ce lien avec notre esprit. Yoga, méditation … Tout ce qui sort de l’ordinaire si je puis dire…

– – –

Voilà, la confiance en soi n’a plus de secret pour toi, et j’ai envie de terminer ce méga coup de pouce par un point clé. Si tu n’en as pas marre, la suite, c’est maintenant !

Et si pour finir, on se fichait du regard des autres ? Si on se détachait de ce besoin constant de reconnaissance. Ce sont tous ces jugements de valeurs que nous avons enregistrés depuis l’enfance qui font que nous percevons aujourd’hui le monde tel que nous le percevons. Ce sont nos sources d’influence extérieures (parents, famille, amis, professeurs, etc.) qui ont forgé la façon dont nous considérons à présent ce qui est bien ou mal, bon ou mauvais, beau ou laid, etc.

Mais ce n’est pas parce que c’est comme ca depuis des années que cela doit le rester! Les croyances d’hier ne sont plus forcément ces vérités d’ajourd’hui. Cette petite voix du mental doit laisser place à celle de notre coeur. Nous avons alors besoin d’encouragements (comme petits lorsque nous gagnions des images), d’attention bienveillante, de compréhension, d’amour, de douceur; mais ce qu’il ne faut pas oublier c’est que nous pouvons et devons nous offrir à nous-mêmes tout ceci. C’est à nous de repeindre notre monde intérieur des couleurs de la Vie et de nos envies profondes.

Tu as cette sensation d’avoir quelque chose de manquant pour finir par t’accepter: demande toi quoi et décide de faire de petites actions au quotidien pour aller vers cet objectif.

Je t’invite grandement à lire cet ouvrage disponible en PDF si tu veux un peu plus approfondir ce dernier point!

Si en échange, toi tu as des astuces pour comment avoir de la répartie, de manière à ne pas accepter une situation ou la prendre pour soi… Je suis preneuse & n’hésite pas à commenter !

En attendant le prochain article sur l’optimisme ou comment se construire un état d’esprit en béton…

Souris à la vie et la Vie te sourira :-)

© Copyrights – Article entièrement écrit par Angélique Dore

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Chacun d’entre nous possède des croyances qui érigent notre monde et parfois même notre existence toute entière. Parmi elles, j’ai toujours cru en ce que les horoscopes de journaux quotidiens m’annonçaient. Parce que oui, il y a forcément un moment dans la journée où ce qui est dit finit par arriver, comme s’il existait un phénomène d’attraction (dont nous sommes subtilement maîtres apparemment…) Mais au-delà de ca, c’est l’univers plus sérieux qui se cache derrière ces fameuses prédictions qui me fascine: l’astrologie.

Aujourd’hui, je te propose de (re)découvrir plus en profondeur ce que ton signe astrologique révèle sur ce que tu es et as dans ton fort intérieur. Une façon d’avoir un retour sur soi-même aussi simple que comme dans un livre ouvert. Je t’invite également à errer sur le site dont le lien se trouve ci-dessous afin de comprendre un peu mieux les dessous de l’astrologie, un univers bien lumineux…

Curieux/se ? C’est par ici que ca se passe! 

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(ouvrage pdf coup de pouce à la fin !)

        On a tous cherché où pouvait bien être le bon-heure, pour enfin devenir heureux. Nous aurions beau regarder partout, dans chaque recoin, au fond d’un tiroir. La seule chose que nous pourrions y trouver sera ce sourire, que l’on avait perdu, le temps d’un souvenir. Nous pourrions aussi aller au fin fond d’une grotte pour y trouver cette baguette magique qui illuminerait notre quotidien. Mais la peur de l’obscurité et de l’inconnu nous rappellerait à l’ordre pour au final rebrousser chemin.

Nous voulons avoir de la chance, avoir de bonnes notes, des amis, des soucis (ah non?), une maison. Pourquoi? Parce que l’on nous a éduqué comme ça, parce que l’on nous a programmé ainsi, comme le tout dernier ordinateur de la marque je-vais-devenir-ton-meilleur-ami-et-avec-moi-du-temps-tu-n’auras-plus. Parce qu’on a vu papa et maman faire, et comme ils sont ce modèle d’apprentissage, on obéit à ces règles de vie en société. Jusqu’à en oublier nos rêves d’enfants bien-heureux. Parce qu’on a du nous apprendre à AVOIR et non pas à ETRE. Mise à part être gentil, être comme ceci, comme cela…. Mais être soi? L’es-tu toi?

As-tu conscience toi aussi de tous ces accords que l’on a du conclure avec soi-même dans notre enfance et tout au long de ces quelques années passées depuis? Pour éviter d’être puni(e), de rester accepté(e) par les autres, d’être parfait. Toutes ces choses que l’on a du garder pour, sur et en soi, sans parler de ce que l’on s’est infligé, comme pour s’auto-punir de ne pas avoir été à la hauteur des autres et de leurs attentes?

Don Miguel Ruiz, dans son ouvrage Les quatre accords toltèques, propose un puissant code de conduite permettant de reprendre le contrôle de sa vie, de pouvoir exprimer cet être qu’il y a en nous pour pouvoir enfin s’autoriser à vivre, et être heureux. En voici un résumé:

* Que votre parole soit impeccable :

Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez vraiment. N’utilisez pas la parole contre vous-même, ni contre autrui. Prenez conscience du pouvoir, de la puissance des mots et de la parole. Utilisez cette puissance dans le sens de la vérité et de l’amour.

Faire attention à ce que l’on dit, puisque tout finit par nous revenir, comme un boomerang. Ne pas faire aux autres ce que l’on ne veut pas subir. Peur d’être jugé(e)? Ne pas le provoquer en commençant à le faire envers quelqu’un, même si c’est pour rire.

De plus, cela nous concerne aussi nous-même. Si nous nous faisons passer pour une victime, ou que l’on s’auto-juge et dénigre, il ne faudra pas s’étonner que cela devienne une habitude pour ceux qui vous entoure, à notre égard… Il nous faut penser à l’intention: comment voulons-nous être vus? Que voulons-nous dans notre vie ou non?

Attention donc à la critique, la colère, la médisance, le jugement, l’intolérance, l’insulte, la culpabilité, le mensonge, etc. (oui rien que ça…)

* Quoi qu’il arrive, n’en faites pas une affaire personnelle :

Vous n’êtes pas la cause des actes d’autrui. Ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité, de leur rêve, de leurs peurs, de leurs colères, de leurs fantasmes. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n’êtes plus victime de souffrances inutiles.

On est vulnérable lorsque l’on est d’accord avec ce qui est dit. Nous avons le droit de ne pas l’être. Et cela est plus facile lorsque nous nous connaissons et que nous savons ce que l’on vaut. De plus, il faut garder à l’esprit que lorsqu’une personne juge, elle ne fait que projeter sa propre réalité sur quelqu’un d’autre. Pourquoi? Parce qu’elle a peur d’être ainsi, même si elle fait tout pour le cacher. Pour pouvoir ne plus avoir peur et se libérer de tout cela: apprendre à se connaître et à s’aimer, et donc passer du temps avec soi, même si l’on est habitué(e) à faire passer les autres avant soi (ce conseil aurait du m’être envoyé à mon moi d’il y a plus de six ans).

Sourire à la vie, vivre le moment présent sans penser ni au passé ni au futur (dur dur hein), oser aimer. Voir l’inconnu comme de belles et nouvelles choses, qui vont nous permettre d’en apprendre plus sur nouu-mêmes et sur ce dont on est capable, même si une embûche s’y trouve et que l’on risque fortement d’embrasser le sol, le temps de quelques minutes.

Même si l’on est seul(e), plus comme enfant lorsqu’il y avait nos parents. Mais est-on vraiment seul(e)? N’avons nous pas cet être qui nous accompagne depuis notre naissance et qui a vu et vécu tout ce par quoi nous sommes passé? Non? Tu ne vois pas? Indice: file voir dans la glace!

* Ne faites pas de suppositions :

Ne commencez pas à élaborer des hypothèses de probabilités négatives, pour finir par y croire, comme s’il s’agissait de certitudes. Ayez le courage de poser des questions et d’exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames.

C’est parce que nous avons peur que nous n’osons pas poser de questions. En se retenant, des pensées et des idées germent en nous, et nous finissons par les croire au point de condamner les personnes pour des intentions qu’elles n’ont finalement jamais eues… Avec nos croyances et nos jugements nous interprétons tout de travers.

Pourquoi ne pouvons-nous pas nous empêcher d’imaginer alors? Pour pouvoir trouver des réponses à nos propres questions, qui sont censées nous rassurer.

Dans nos relations, nous imaginons que les autres pensent, ressentent, fonctionnent comme nous, et à chaque fois que cela s’avère faux, nous leur en voulons ou nous somme frustrés d’être au final non compris. Nous nous mettons alors à culpabiliser, à être honteux, parce que nous pensons qu’ils nous jugent comme nous jugeons nous-même. Nous les aimons, non pas comme ils sont, mais comme nous voudrions qu’ils soient, en nous mentant sur la réalité.

* Faites toujours de votre mieux :

Il n’y a pas d’obligation de réussir, il n’existe qu’une obligation de faire au mieux. Votre « mieux » change d’instant en instant. Quelles que soient les circonstances faites simplement de votre mieux et vous éviterez de vous juger, de vous culpabiliser et d’avoir des regrets. Tentez, entreprenez, essayez d’utiliser de manière optimale vos capacités personnelles. Soyez indulgent avec vous-même. Acceptez de ne pas être parfait, ni toujours victorieux.

La notion de notre “mieux” change d’instant en instant. Quoiqu’il puisse arriver, nous devons faire simplement de notre mieux, sans avoir a espérer une image, ou de la reconnaissance vis-à-vis de quelqu’un.

Nous devons agir pour nous-même. Ainsi, pas de culpabilité, de jugement, de frustration et de regrets. Faire de son mieux permet de pouvoir modifier la hauteur de la barre, en fonction de l’humeur, des capacités qui change constamment. On évolue alors, en acceptant nos limites, en prenant conscience de nos capacités et ressources intérieures et en reconnaissant nos erreurs, pour rectifier le tir après.

Faire de son mieux permet d’éviter l’inaction et de poser l’action juste dans le moment présent, évitant la référence au passé et les souffrances qui peuvent en découler. Faire de son mieux c ‘est pouvoir être soi-même sans exigence particulière, sans perfectionnisme. (pfiouuu on peut souffler!)

N.B. : Il existe un cinquième accord provenant d’un autre de ces ouvrages que je n’ai pu lire encore à ce jour: Soyez sceptique, mais apprenez à écouter.

Ne vous croyez pas vous même, ni personne d’autre. Utilisez la force du doute pour remettre en question tout ce que vous entendez : est ce vraiment la vérité? Ecoutez l’intention qui sous-tend les mots et vous comprendrez le véritable message.

Nous avons hérité certains de ces accords de nos parents, et des générations qui les ont précédés. Cependant il est à présent possible de changer ces règles, ces habitudes. Possible de retrouver une forme d’insouciance de l’enfance, tout en devenant plus conscient de la réalité des choses. Avoir les pieds sur terre et la tête dans les nuages. Choisir d’avoir un regard nouveau sur ce qui nous entoure et ce qu’il y a en nous, ce qui fait de nous des êtres humains, choisir d’être soi, de suivre ses rêves pour pouvoir les réaliser, les matérialiser.

C’est sûr que cela ne se fait pas en un jour, mais si nous suivons chacun de ses accords au quotidien, cela sera alors possible. Et si on en rate un? Ca tombe bien, il existe un truc qui s’appelle demain. Pour pouvoir recommencer, en mieux.

En attendant, tu peux commencer par ici ou  !

(format PDF de l’ouvrage et format audio-vidéo)

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Je t’en parle aussi en vidéo : clique !

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Humain: mode d’emploi

   “Vivons heureux, vivons cachés”: cette philosophie peut s’avérer être bien utile, mais qu’en est-il de nos émotions? Pourquoi devons-nous ressentir de la honte lorsque l’une d’elles surgit? Dans ce monde où il nous faut les contrôler pour être “socialement corrects”, comment devons-nous faire pour communiquer, si on ne peut les exprimer? N’y a t-il pas un juste équilibre, dont il nous revient le droit de définir?  Ne peut-on pas nous montrer vulnérables tout en restant forts à la fois ? Etre humain, tout simplement…

Il est vrai que nos émotions sont à prendre avec des pincettes, car impulsives, elles peuvent surgir à tout instant. Nous le savons, et pourtant, elles font toujours des siennes… Parce qu’ado, j’en ai eu un peu ras les pâquerettes d’être perçue comme quelqu’un de « bizarre », j’ai voulu faire taire ma singularité. A défaut de trouver une potion chimique pour pouvoir me débarrasser de ces émotions, j’avais trouvé judicieux de mettre mon cœur en mode veille. Ne plus rien ressentir semblait en être la clé. Mais à trop vouloir contrôler ce tout petit organe, il en ressortait une grande frustration. Écoute cette petite voix intérieure, elle-même te chuchotera que tu t’éloigne de la personne que tu es véritablement, que tu ne peux être vrai si tu ne t’exprime pas librement et physiquement.

Adepte des montagnes russes, toi aussi ? Je te propose donc de comprendre comment fonctionnent nos émotions, pour que tu puisse révéler à ton tour cette force qui se cache derrière tout ce remue-méninges (et pas qu’un peu)…

_________________________________________

Dans cette notice, tu trouveras :

 Les signes que les émotions peuvent engendrer

 Une façon de les définir

 Quelques informations à connaître

 Des précautions d’emploi

 Le mode d’action des émotions

 Le mode opératoire à suivre sans tarder

 Quelques effets notoires

 Des informations supplémentaires

_٩()۶_________________________________________

Signes particuliers :
  • Hypersensibilité, pensées multiples

  • Perte de contrôle et manque de confiance

  • Tendance à s’emporter, regrets

  • Marre des hauts et des bas (rien à voir avec tes fringues)

  • Difficultés relationnelles

  • Perte d’efficacité

  • Problèmes de santé

  • Réactions telles que des rougeurs au niveau du visage, une transpiration gênante, des pleurs, des tremblements, l’estomac noué, des problèmes intestinaux…

Les émotions ca fait peur ? « Ca c’était avant ! »

______٩(◡‿◡)──☆ ____________________________________

Emotions :

owlaboothootHabitants de nos cœurs, ces drôles d’oiseaux nous donnent parfois l’impression de voler, lorsque ce n’est pas cette sensation d’être picoré(e) de l’intérieur lorsqu’on les laisse enfermés dans notre cage thoracique… Ces pioupioux, j’ai du les apprivoiser, ou plutôt apprendre à vivre avec eux, puisqu’ils ne cessent de me surprendre, depuis tout ce temps…

Je leur ai donné à chacun un p’tit nom, comme Joie qui est mon préféré car il aime célébrer la vie de manière simple, comme moi d’ailleurs. Enthousiasme, lui, m’accompagne partout où je vais. C’est lui qui me donne des ailes lorsque j’ai besoin de m’évader. Angoisse, lui, je l’ai récupéré au détour de mon chemin de Vie. Je t’avoue qu’il est un peu collant, surtout quand il tient à m’honorer de sa présence alors que je n’ai rien demandé de particulier. M’enfin bon, je m’y suis attachée malgré tout, et puis de manière générale, chacun de ces oisillons m’a apporté un jour de l’aide.

Je te présenterai les autres, et je vais te montrer de ce pas comment les différencier, et surtout comment vivre à leurs côtés sans avoir à se battre continuellement pour tenter de les calmer. Parce que manque de pot, ces petites bêtes là sont très fatigantes, oui oui. Heureusement qu’elles ne veulent que notre bien, hein !

Avant d’attaquer sérieusement, voici comment je définirais une émotion :

Une émotion est un état intérieur, un ressenti provenant d’une sensation venue de l’extérieur, ou bien de la mémoire d’expériences passées plus ou moins similaires. Cela provoque une réaction, qui produit une émotion, et met en éveil nos sens.

Les émotions nous sont utiles, et même indispensables. Elles nous permettent de nous adapter aux situations les plus délicates, d’éviter les obstacles et les dangers qui se trouvent sur notre chemin, de comprendre les autres, tout comme soi-même. En connaissant nos émotions, nous nous connaissons aussi nous-même : elles sont d’excellents repères !

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Informations à connaître :

* Selon le psychologue américain Paul Ekman, il existe six émotions de base : la joie, la surprise, la tristesse, la colère, la peur etok le dégoût. Cependant, il existe une infinité de nuances d’émotions telle que le plaisir, l’enthousiasme, la sérénité, l’inquiétude, la frustration, la haine, etc.

* Une émotion n’est ni négative ni positive, elle est tout simplement. Elle vie en nous, tous comme nous vivons sur Terre. Cependant, elle peut être agréable ou non selon ce que l’on décide d’en faire. Certes, il y en a certaines qui nous donnent du fil à retordre, mais il est important de garder dans un coin de notre tête le rôle premier de nos émotions : elles sont des messagers de notre inconscient, qui nous préviennent que quelque chose se passe en nous, et que cet équilibre qui nous est plus que nécessaire s’avère rompu.

* Il ne faut pas confondre émotions et sentiments. Lorsqu’une émotion est appréhendée par le cerveau de manière répétitive, elle devient alors un sentiment. Autrement dit, lorsque tu sens que c’est reparti pour un tour de montagnes russes, tu prends peur, tu les laisse mener leur propre vie à tes dépends, ou bien tu cherche à les contrôler, et là c’est le drame : elles restent coincées en toi. Impossible alors de t’en débarrasser, en plus elles te rappellent des choses qui pourtant appartiennent au passé, te ramenant alors à une situation mal vécue…

* Le sentiment entretient l’émotion, et les effets qui lui sont rattachés restent à l’intérieur de ton corps. Ta mémoire interprétera alors de manière systématique cette émotion mal accueillie, comme étant négative. Et là les pensées afflueront, jusqu’à ce que tu finisse submergé(e) par tes propres émotions. Dans ce cas, on parle de mécanisme de pensées, qui entretient dés lors un cercle vicieux du type : émotion désagréable → pensées négatives → sentiments désagréables → perception négative, pouvant amener jusqu’à la dépression. Il sera alors nécessaire de transformer ces émotions en sentiments positifs, afin de réadapter notre manière de réagir.

* De la même manière que les émotions, il n’y a pas de bons ou mauvais sentiments. Un sentiment est positif lorsqu’il nous permet de résoudre à l’instant présent une situation. Si ce genre de situation ne fait que perdurer, le sentiment est considéré comme négatif. Pour te donner des exemples de sentiments, tu as l’amour, la haine, la confiance, la méfiance, l’estime, l’admiration, etc.

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Précautions d’emploi :

* Avant toute chose, il faut arrêter le mode veille des émotions, tu sais ce petit bouton sur lequel on aime appuyer dés que l’on se sent dépassé. Les émotions nous permettent de mieux nous comprendre et de réagir en conséquence selon la situation vécue. 

Il est vrai que ces mêmes émotions foutent le bazar dans notre tête et notre quotidien, qu’elles nous empêchent de faire des choix en toute conscience. Parfois même, on agit complètement à l’opposé de ce que l’on voudrait. Alors on se dit “je vais arrêter de ressentir quoi que ce soit, ca m’évitera de refaire des erreurs que je regretterai”, ou alors “je suis triste à cause de mes émotions qui me jouent des tours, alors si j’arrête de penser et si je cesse de les écouter ça finira par passer”. Eh bien non! Effet contraire assuré: tu auras même la sensation de tourner en rond, encore et encore. Tu te sentiras mal intérieurement et cela se ressentira extérieurement. Çà pourra passer, mais cela reviendra puisque ces vifs sentiments restent en nous.

* La première étape consiste à savoir ce qui se passe : tout malaise signifie simplement que l’on doit changer l’état dans lequel on se trouve. Faire un premier tri de toutes ces pensées qui fusent à longueur de journée s’avère utile. De cette manière, on comprend son propre fonctionnement et on sait alors quelles sont les possibilités qui s’offrent à nous et comment réagir pour rebondir.

Demande-toi alors pourquoi exactement tu te sens dans tel état. Se poser des questions, sans trop se creuser la tête non plus… “Est-ce dans ma nature, quelle est la partie de l’événement qui a provoqué ceci? Et surtout, est-ce que être dans un tel état arrange la situation ou est-ce qu’elle ne l’empire? Est-ce vraiment nécessaire et utile de se sentir mal pour quelque chose qui s’est passé, dont on n’y peut plus rien et qui perturbe le moment présent?” En plus de pratiquer cette gymnastique du cerveau, cela permet de se construire un bon état d’esprit, qui va nous aider, quelques soient nos émotions.

* Il est possible qu’en faisant face à ses propres émotions, certaines blessures resurgissent. Cependant, il existe des manières d’éviter cela, ne t’inquiète pas. Il faut déculpabiliser, se demander ce que tu aurais pu faire pour éviter cela, ou si c’était inévitable, bien que tu aies eu ta part de responsabilités.

Le fait de se sentir en harmonie avec ce qu’il se passe en nous résulte en partie de nos pensées. Une pensée négative et remplie d’émotion amènera à une perte de contrôle de toi-même. A l’inverse, une simple pensée ou une image positive peut suffire à changer tous ces mécanismes de pensées qui nous font défaut depuis tant de temps. Il est possible de renverser la tendance, et ainsi faire la paix avec ses émotions.

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Composition :

Joie (plaisir, euphorie, extase, amour, dévotion)

La joie est un euphorisant, un désinhibiteur naturel qui stimule les hormones du plaisir. Elle nous ouvre au partage avec les autres, comme en les attirant sur notre chemin. Elle s’avère aussi être contagieuse, alors pourquoi ne pas en être adepte?

Tristesse (abattement, chagrin, mélancolie, désespoir)

La tristesse, quant à elle, permet de se replier sur soi, pour faire le travail de deuil nécessaire, de quelque nature qu’il soit (rupture amoureuse, décès, déception, changement personnel). N’as-tu pas remarqué que pleurer soulage? Il s’agit de la manière la plus naturelle d’extérioriser sa peine, alors pourquoi s’en priver? Cela permet également de relâcher toute pression, ainsi que ce trop-plein d’émotions qui habite notre cœur.

Peur (anxiété, terreur, panique, timidité)

La peur peut s’avérer être un réel stimulant pour qui sait la dépasser. Elle peut nous paralyser, le temps de décider s’il serait judicieux de se cacher ou non. Elle nous signale les dangers, et peut donc nous éviter de nous exposer à certains risques. Elle appelle à la méfiance, ainsi qu’à la prudence.

Colère (haine, rage)

La colère, elle, a mauvaise réputation. Pourtant, elle libère de l’adrénaline, favorisant une réaction, en vue de changements bénéfiques. De plus, elle permet de poser des limites et les faire respecter par notre interlocuteur – poser une action pour sortir de la situation qui ne nous convient pas, et prendre en compte ses besoins personnels et les respecter.

Surprise (étonnement)

Elle traduit quelque chose d’inattendu, qui sort de l’ordinaire. Notre attention est alors portée dessus.

Dégoût (répulsion, mépris)

Vous êtes en contact avec quelque chose ou quelqu’un de toxique pour vous, mieux vaut s’en tenir à distance

Remarque : Des traces de culpabilité ou de honte peuvent être retrouvées … Elles signalent alors qu’une règle ou une valeur en laquelle on croit a été bafouée par les autres ou par soi-même. Elle est alors amenée à être restaurée, en espérant qu’il n’y aie pas de prochaine fois.

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Mode opératoire :

* Nommer ses émotions : Pour les identifier, il faut établir une connexion. Ferme les yeux et sens ces émotions se manifester à l’intérieur de ton corps. Par exemple, observe ce que la tristesse ou la colère produisent en toi, ce que cela te fait : le cœur qui bat, l’envie de sautiller, les mains moites, les tremblements, une boule dans la gorge…. Certes, la méthode demande un peu d’entraînement, mais elle est efficace. Il est possible d’entrer en contact avec tes émotions, quelque soit ton état. Pour une première fois, fais-le lorsque tu te sens bien, cela sera plus facile pour toi d’être à l’écoute de tes sensations.

* Accepter leur présence : Ressentir est une force, non pas une faiblesse, à moins de le voir comme tel, et là à coup sûr les autres le verront et n’hésiteront pas à s’attaquer à ça. Derrière cette hypersensibilité se trouve en réalité une capacité à exprimer tes sentiments de manière aisée, mais aussi la possibilité d’être sensible aux autres, avoir de l’empathie en plus de la sympathie. Pouvoir écouter, comprendre et conseiller par exemple. Eh oui, autant de « forces » peuvent se cacher derrière un défaut que l’on cherche pourtant à exterminer ! Accueille une émotion comme tu aimerais être accueilli(e), propose-lui un compromis lui permettant à elle d’exister et à toi d’y puiser une certaine force.

* Leur permettre de s’exprimer : Souvent, il nous arrive de considérer nos émotions comme des obstacles, des erreurs ou des marques de vulnérabilité. Nous cherchons alors à les contrôler et à les empêcher de se manifester. Prendre sur soi, s’interdire de ressentir ne permet pas pour autant de les éliminer. D’autant plus que lorsqu’elles sont retenues, diverses tensions peuvent apparaître au sein de l’organisme. En les exprimant, elles seront alors libérées, et lorsque certaines d’entre elles nous renvoient au passé, il nous est alors possible de faire la paix et d’avancer, pour de bon.

* Partager ses ressentis: Il faut communiquer, partager ses pensées, ses besoins. Avec modération, de manière adaptée tout en respectant la personne qui t’écoutera. Dire comment tu te sens à l’instant présent, ce que tu pense, et pourquoi. Les émotions sont là pour nous montrer nos propres limites, et ainsi les faire connaître aux yeux des autres. Si tu peines à exprimer ces maux en trouvant les bons mots, tu peux choisir de les poser à plat sur une feuille blanche. Écris ce qui te vient à l’esprit,, sans te juger, au risque de provoquer d’autres émotions. Et puis n’oublie pas que si tu fais ceci, c’est pour ton bien, non pas pour compliquer d’autant plus la situation.

* Accompagner l’émotion : Contrairement à ce que l’on pense, c’est le mental qui est le grand responsable de notre mal-être, et non l’émotion en elle-même. Pour être plus en paix avec tes sentiments, la respiration est un bon remède. Il est alors possible de canaliser tes émotions grâce à la visualisation: imagine l’émotion comme un courant d’énergie, parcourant chaque membre de ton corps et qui cherche à s’échapper, de manière vive. Rien ne semble l’arrêter, mais toi tu as cette possibilité de la calmer. En respirant, ce flux s’apaise au rythme des battements de ton cœur. Magique non ?

* Prendre du recul : Garde une distance avec tes ressentis, pour ne pas fausser la perception des choses et mal interpréter ce qui vient de se passer. Lâcher prise permet à ton esprit de ne plus être préoccupé par une seule et même chose, qui plus est éprouvante. De cette manière, les réponses te viendront plus facilement. Il te sera ainsi possible de tourner une émotion désagréable à ton avantage, en relativisant, en voyant ce qu’il y a de positif malgré tout dans cette situation. Par exemple, cela te permet d’en apprendre plus sur toi, sur ton fonctionnement. Grâce à cela, tu laisseras aux turbulences de la vie moins de chance de te déstabiliser la prochaine fois.

* Passer à l’action : Voilà, il ne te reste plus qu’à agir, de manière à changer ces mécanismes de pensées qu’une émotion peut engranger, sans même que l’on s’en rende compte. Ou bien, seulement des années après … Finis les regrets, maintenant tu sais comment te servir de tes émotions pour assurer en toute situation (ou presque oui d’accord). A toi de jouer !

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Effets notoires :

Après avoir suivi ce mode d’emploi, il est possible d’observer certains effets tels que :

  • Un bien-être émotionnel

  • Une sensation de libération, de sérénité

  • Une meilleure confiance en soi et en la Vie

  • Une poussée de créativité

  • Une amélioration des relations avec l’entourage

  • Une force accrue (comme avec les épinards!)

  • Un sourire de plus en plus présent

  • Une envie de sauter dans une flaque d’eau (folie bonjour)

  • Une euphorie marquée

  • Une contagion autour de soi

Ceci est une liste exhaustive, merci de me contacter si tu pense qu’il serait nécessaire d’y ajouter quelque chose.

Angélique DORE

angeliquedore7@gmail.com

http://cestlaviiie.com

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Informations supplémentaires :

* Si tu ne rencontre pas d’effets escomptés ou que tu ne parviens pas à entrer en contact avec tes émotions, tu peux t’entraîner en essayant d’identifier celles des autres. Et lorsque tu te sens bizarre, comme perdu(e) ou bien que tu te retrouve seul(e) avec toi-même, sois à l’écoute de tes sensations, de ce qui se passe en toi et autour de toi.

* Il est possible d’écouter de la musique afin de penser à autre chose ou bien de faire le vide en soi. Faire le vide, mais avant tout canaliser ses émotions. Une étude récente a par exemple montré qu’écouter de la musique aux notes mélancoliques permettrait d’être moins triste. Petite astuce : lorsque tu écoute une chanson en particulier, écoute et/ou traduis les paroles, cela te permettra de comprendre pourquoi tu apprécie l’écouter, et de pouvoir poser des mots sur certains de tes maux.

* Si tu possède cette sensibilité particulière nommée empathie, et qu’il t’arrive de ressentir ce qu’il se passe chez les autres, évite le mode éponge en ne confondant pas leurs émotions et les tiennes. Ne les considèrent pas comme tiennes, et protège-toi. Si tu as besoin de coups de pouce à ce niveau là, nous verrons ceci plus tard. Indice : cela commence par « état » et finit par « d’esprit » 😉

P.S.: Mon petit truc à moi, c’est d’imaginer qu’à la place du cœur, j’ai un petit coffre. A chaque venue de ces pioupioux d’émotions, je l’ouvre et j’y entrepose toutes les couleurs qu’ils m’apportent. De cette façon, lorsque j’ai besoin de me retrouver, je sais où chercher !

© Cestlaviiie.com // Angélique DORE

 Cet article à été écrit par mes soins alors si tu as envie de le réutiliser, merci de préciser la source 

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N’hésite pas à partager cet article et en parler autour de toi!

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Et toi, quel rapport entretiens-tu avec tes émotions ? Pourquoi ne pas commencer dés aujourd’hui

si elles s’avèrent dures à gérer… Tiens, comment te sens-tu là, maintenant tout de suite ?

© Rédigé par AngyScarlett

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Aujourd’hui, on parle un peu chiromancie, ou comment interpréter les lignes de la paume des mains, ainsi que d’autres signes qui sont rattachés à des aspects de notre personnalité.

Avant toute chose, il faut savoir si l’on est droitier ou gaucher. Si l’on est droitier, alors les lignes de la main droite nous renseignent sur ce que l’on est en ce moment et la main gauche sur les possibilités naturelles que l’on avait à la naissance. D’autres personnes disent que si l’on est une femme, il faut choisir la main droite pour découvrir son passé et la main gauche pour ce que la vie nous réserve. Et inversement si l’on est un homme. C’est à nous que revient le droit d’interpréter quelle main et quel moment de notre existence y est représentée selon ce qui ressort de la lecture de nos lignes.

En comparant nos deux mains, on peut alors voir si les différents aspects de notre personnalité ont été exploités ou non jusqu’à maintenant. Si la différence entre les lignes des deux mains est vraiment trop grande, cela peut-être un signe de conflit intérieur non résolu où l’on est donc en contradiction avec notre nature profonde.

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La ligne de vie reflète la santé physique et le bien-être de manière générale, mais aussi notre chemin de vie, non pas la longueur de notre existence mais son contenu (changements majeurs, etc)

  • Étroite et près du pouce : souvent fatigué(e)

  • Arrondie : beaucoup d’énergie

  • Longue : vitalité, nature sportive

  • Courte : tendance à être manipulé(e)

  • Descend en demi-cercle : résistance et enthousiasme

  • Droite et à proximité du bord de la paume : prudence dans les relations

  • Lignes de vie multiples : vitalité supplémentaire

  • Cercles dans la ligne : blessure ou hospitalisation

  • Cassure : brusque changement de mode de vie

La ligne de tête renseigne sur notre manière d’agir et de penser

  • Ligne courte : réalisation physique plutôt que mentale

  • Ligne longue : pensées claires et ciblées

  • Ligne droite : pensée réaliste, structurée

  • Ligne courbée : créativité, spontanéité

  • Ligne ondulée : courte capacité d’attention

  • Ligne de tête brisée : incohérences dans la pensée

  • Rond ou croix traversant la ligne : crise émotionnelle

  • Plusieurs lignes traversent la ligne : décisions capitales

  • Séparée de la ligne de vie : aventure et enthousiasme

La ligne de coeur traduit la stabilité émotionnelle ainsi que la santé

  • Droite et courte : moins d’intérêt dans l’amour, objectivité, indifférence

  • Longue et sinueuse : exprime librement ses émotions et ses sentiments

  • Droite et parallèle à la ligne de tête : bonne gestion de ses émotions

  • Ondulée : nombreuses relations, absence de relations sérieuses

  • Cercle sur la ligne : dépression

  • Ligne brisée (petites lignes) : traumatisme émotionnel

  • Commence sous l’index : contentement en amour

  • Commence sous le doigt du milieu : égoïsme sentimental

  • Commence sous le majeur : tendance à être facilement amoureux

  • Touche la ligne de vie : cœur brisé facilement

N.B.: il existe aussi une ligne du destin, mais elle n’est pas présente chez tout le monde…

source

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Il est possible d’approfondir cette découverte de soi à travers d’autres signes comme la forme des mains, les ongles et la position des doigts, les monts et les sillons… Si cela t’intéresse tu as cet article qui est plutôt bien complet, ou celui-ci !

Alors, as-tu ta vie bien en main?

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« Dis moi ce que tu portes, je te dirai comment tu te sens! »

As-tu remarqué que tu portais une teinte plus que les autres ces derniers temps? As-tu déjà entendu parlé du fait que la couleur que l’on choisit de porter reflète notre humeur?

Si tu n’as pas vraiment d’idée concrète sur “ta” couleur, réfère toi à ce que tu portes le plus, ou sinon il y a par exemple ce test.

 

A présent, voyons d’un peu plus près cet éventail coloresque :

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symbolique des couleurs:

 

Couleur chaude et énergique
Force sauvage, vie, énergie, amour profond
Renforce la vitalité du corps
Permet de retrouver un équilibre physique/psychique

 Améliore la connaissance de ses propres possibilités
Donne passion, force physique et courage
Accroît le pouvoir de sa volonté et permet d’obtenir des résultats plus rapidement

 Soigne les troubles de l’hypertension et de l’hypotension ainsi que les troubles intestinaux, osseux ou musculaires
Augmente le pouvoir de séduction
Permet de trouver rapidement la solution à un problème

 

Équilibre entre le corps et l’esprit
Vitalité
Apporte optimisme et joie
Libère de la peur et guérit les blessures de l’âme
Allège les frustrations et les sentiments de culpabilité inutiles
Donne de l’énergie, un esprit saint et constructif,
Apporte courage, force en amour, activité dans les affaires financières
Favorise la chance et l’amitié, la confiance en soi et aide à lutter contre la dépression

 

Réchauffe les cœurs, apporte la joie et la gaieté et l’amour
Symbolise l’intellectualité
Accroît la confiance en soi, le charme, le magnétisme personnel
Donne le sens des responsabilités et favorise l’autodiscipline, notamment dans le domaine des études
Éveille les aptitudes et les talents cachés
Favorise l’équilibre intérieur et l’optimisme
Pour élargir son cercle d’amitiés ou de connaissances
Soigne la froideur émotionnelle
Favorise un peu la guérison et renforce surtout l’énergie psychique
Favorise la guérison de maux liés à l’appareil digestif, l’estomac, le foie et le pancréas
Favorise la relaxation et la détente
Soigne la dépression et l’asthénie



Espoir, méditation
Protège contre le malheur en général
Annule les effets de l’envie et de l’avarice
Aide à soulager l’anxiété et les sentiments négatifs
Aide à contrôler et à abolir les sentiments de jalousie
Aide à se sentir plus à l’aise vis à vis d’autrui
Diminue l’orgueil
Favorise l’équilibre dans un couple
Atténue les problèmes cardiaques et respiratoires
Aide à lutter contre les problèmes de tension et d’insomnie

 

Couleur profonde, symbolise la créativité, la sérénité, le bonheur, la spiritualité et la protection
Augmente la réceptivité dans la recherche de la vérité
Donne de l’inspiration et Pouvoir calmant et relaxant
Facilite la méditation et la concentration et peut donc aider les études
Protège des dangers lors des voyages et du mal physique
Eloigne les cauchemars et les fantômes
Favorise l’élévation spirituelle
Prévient les affections de manière générale
Soigne les problèmes liés à la gorge, aux cordes vocales, aux oreilles, au larynx et au pharynx.
Soigne les problèmes liés à la nuque et à la colonne vertébrale
Favorise l’expression orale et la communication en public

 

Fait taire les ragots et les mensonges
Soigne les personnes timides, introverties ou bègues
Guérit les problèmes liés à la voix, la gorge, les oreilles et la bouche
Aide à rendre les relations stables et les liens affectifs durables
Aide à ramener la paix et l’espoir
Favorise la confiance en soi et les réconciliations familiales

 

 

Couleur de l’énergie et de l’équilibre
Couleur de la recherche intérieure.
Symbolise la spiritualité, l’introspection
Augmente le pouvoir de communication spirituelle et la capacité de perception
Favorise les rêves prémonitoires
Aide à acquérir ou à conserver l’indépendance 
Calme les nerfs, crée une certaine sérénité et un équilibre intérieur 
Favorise les rituels psychologiques (confiance en soi, etc)
Favorise la guérison des maux liés à des troubles psychologiques

 

Réalisation des besoins essentiels, naturels, vitaux et fondamentaux
Symbolise l’amitié et la tendresse
Pour le succès, la victoire sur le mal, la victoire en amour, une vie harmonieuse et l’honorabilité 
Apaise une atmosphère trop tendue
Pallie à un manque de communication

 

Symbolise la sécurité 
Aide à localiser les objets perdus 
Aide à la concentration et la télépathie
Lutte contre l’hypersensibilité
Favorise et améliore la lucidité mentale et l’ancrage
Renforce la volonté
Neutre et incertain
Favorise la protection des proches (famille, animaux de compagnie)

 

Faculté d’absorber l’énergie tout comme les vêtements noirs attirent le soleil
Symbolise la puissance 
Combat le négatif : tristesse, deuil, mal, dépression
Efficace pour se débarrasser d’une mauvaise habitude

 

Symbolise la neutralité 
Permet plus d’objectivité
Neutralise les influences et énergies négatives que l’on se crée ou que l’on nous envoie
Atténue les situations difficiles
Apporte sagesse et maturité

 

 

Blanc: Couleur magique par excellence
Symbolise la pureté, la vérité, la spiritualité, le pouvoir et la réalisation
Purifie les personnes et les pièces
Divination, clairvoyance
Accroît les pouvoirs psychiques
Favorise l’inspiration et la divination
Augmente la connaissance et aide à résoudre les cas non résolus
Favorise les voyages et les nouvelles initiatives

 

Doré: Attire les influences cosmiques positives
Favorise la bonne santé, la chance et le succès en général
Renforce la personnalité
Aide à la réalisation des projets d’affaires et financiers
Multiplie le pouvoir des demandes et des prières
Attire la fortune
Favorise la résolution de conflits graves 

 

 

A présent, tu connais la symbolique des couleurs et tu vas pouvoir améliorer ton état d’esprit si le coeur t’en dit! Par exemple, si tu te sens triste, choisis plutôt une couleur de vêtement gaie (jaune ou orange par exemple) pour rehausser ton moral! En chromathérapie, les couleurs sont d’ailleurs utilisées pour améliorer notre santé, qui l’eu cru lustucru !

Sources

Et toi, quelle est ta couleur préférée?

Je t’en parle aussi en vidéo: clique !

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